Los 10k de Aranjuez… ¡¡y el maratón de Boston!!

Perdonad mis largas ausencias. Resulta que esto de escribir un blog de forma habitual cuando tienes un bebé de 5 meses se complica bastante… De hecho lo estoy escribiendo ¡¡con él sentado encima de mi regazo!!

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Corrí los 10k de Aranjuez el pasado 18 de diciembre. Sí señor. Fueron mi primer 10k después del parto y… ¡¡madre mía!! Mentiría si dijera que no sufrí. Las semanas previas a la carrera no pude entrenar tanto como hubiera querido y el día de la carrera esos 10k se me hicieron eternos. Al final conseguí acabar en unos inesperados 53 minutos (10 minutos más lento que mi mejor marca pero lejos de mi tiempo previsto de 60 minutos! Algo es algo!).

Sin embargo, desde que finales de año las cosas pintan mejor. Estoy saliendo 4 o 5 días por semana, o bien antes de que Lucas se vaya a trabajar o con el apoyo de los abuelos en ese ratito vigilando a Bruno. Sinceramente, nunca pensé que compaginar entrenos, trabajo y maternidad fuera tan extenuante. Muchos días sólo saco tiempo para hacer 30 o 40 minutos, pero voy sumando kilómetros y mejorando los ritmos. Hoy, sin ir más lejos, he hecho un entreno de 15kms y he acabado bastante entera pese a que de media ha salido a 5:30min/km! Parece mentira cómo el cuerpo tiene memoria y a veces parece que no hayan pasado tantos meses desde que paré a correr por el embarazo!

Por otro lado estoy empezando a meter entrenamientos de fuerza y core, eso sí, tengo los abdominales clásicos prohibidos por mi fisio y sigo con los hipopresivos y los ejercicios de Kegel a muerte.

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Y es que no puedo dejar de entrenar si quiero poder cumplir uno de mis sueños este mes de abril: correr el Maratón de Boston. Inesperadamente he conseguido dorsal, cuando ya lo daba por imposible, y ahora cada día que pasa es un día menos para estar allí, en la línea de salida, junto a Lucas, con la intención de completar el que será nuestro tercer Major juntos.

De momento tenemos en el horizonte la media maratón de Fuencarral. Aquí estaré para contárosla :)

¿Y vosotros? ¿Qué carreras tenéis en el horizonte?

Besos de esta mami corredora,

Alma