Europeo de Barcelona ¡Hagan sus apuestas!

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A menos de una semana para el comienzo del Europeo de Barcelona, empieza el trajín de las medallas.

¡HAGAN SUS APUESTAS!

 ¿Cuántas medallas conseguirán los atletas españoles en el europeo de Barcelona?
Yo digo 15 y tú ¿Qué dices? Mójate. Si además aciertas los nombres de los atletas que las consigan, serás mi héroe.
Estos son los seleccionados, con la marca que han acreditado para clasificarse:

MUJERES:

100 m.l.: Digna Luz Murillo 11.43 400 m.l.: Begoña Garrido 54.31 800 m.l.: Mayte Martínez 2:05.7 + Irene Alfonso 2:03.6 + Élian Périz 2:02.1
1.500 m.l.: Natalia Rodríguez 4:06.7 + Nuria Fernández 4:04.27 5.000 m.l.: Judit Pla 15:29.14 + Gema Barrachina 15:44.22
10.000 m.l.: Jacqueline Martín 32:59.93 + Gema Barrachina 31:54.64 Maratón: Alessandra Aguilar 2h29:01 + Beatriz Ros 2h32:28
100 m.v.: Ana Torrijos 13.34 400 m.v.: Laia Forcadell 57.73
3.000 m. obst.: Marta Domínguez 9:17.07 + Rosa Morató 9:40.26 + Zulema Fuentes-Pila 9:46.26
Altura: Ruth Beitia 2,00 Pértiga: Naroa Agirre 4,30 + Anna Mª Pinero 4,30
Longitud: Concha Montaner 6,52 Triple: Patricia Sarrapio 14,10
Peso: Úrsula Ruiz 16,97 + Irache Quintanal 16,71
Disco: Irache Quintanal 55,55 Jabalina: Mercedes Chilla 64,07 Martillo: Berta Castells 69,26
Heptatlón: Bárbara Hernando 5.580
20 Km/Marcha: María Vasco 1h31:55 + Beatriz Pascual 1h08:05 + María José Poves 1h31:15
4×100: Digna Luz Murillo, Ana Torrijos, Amparo Cotán, Estela García, Plácida Martínez
HOMBRES:
100 m.l.: Ángel D. Rodríguez 10.23 200 m.l.: Ángel D. Rodríguez 21.01 + Marc Orozco 20.92
400 m.l.: Marc Orozco 46.73 + Mak Ujakpor 46.91
800 m.l.: Kevin López 1:45.8m + Luis Alberto Marco 1:45.26 + David Bustos 1:46.12
1.500 m.l.: Manuel Olmedo 3:36.98 + Arturo Casado 3:35.02 + Reyes Estévez 3:37.80
5.000 m.l.: Jesús España 13:18.46 + Alemayehu Bezabeh 12:57.25 + Sergio Sánchez 13:19.21
10.000 m.l.: Ayad Lamdassem 28:03.18 + Carles Castillejo 28:54.95 +Manolo Penas 28:57.67
Maratón: José Ríos 2h10:36 + Chema Martínez 2h11.11 + Rafael Iglesias 2h10:44 +Pablo Villalobos 2h13:33
Javier Díaz 2h13:47 + Ignacio Cáceres 2h12:49
110 m.v.: Felipe Vivancos 13.61 + Jackson Quiñónez 13.59 + Francisco Javier López 13.74
400 m.v.: Diego Cabello 51.03 + Ignacio Sarmiento 51.19
3.000 m. Obst.: José Luis Blanco 8:22.00 + Ángel Mullera 8:25.99 + Eliseo Martín 8:25.11
Altura: Javier Bermejo 2,24 + Simón Siverio 2,25 Pértiga: Igor Bychkov 5,50
Longitud: Luis Felipe Méliz 8,06 + Joan Lino Martínez 7,91 + Eusebio Cáceres 8,02
Triple: Andrés Capellán 16,06 Peso: Borja Vivas 19,91 + Manuel Martínez 18,83
Disco: Mario Pestano 66,90 + Frank Casañas 65,11 Jabalina: Rafael Baraza 76,21
Martillo: Javier Cienfuegos72,00 Decatlón: Agustín Félix 7.395
20 Km/Marcha: Miguel Ángel López 1h23:08 + José Ignacio Díaz 1h23:09 + Juan Manuel Molina 1h21:57
50 Km/Marcha: Jesús Ángel García Bragado 3h55:41 + Mikel Odriozola 3h58:15
4×100: Ángel David Rodríguez, Orkatz Beitia, Alain López, Luis Wee, Rubén Pros
4×400: Marc Orozco, Mark Ujakpor, Xavier Carrión, Santiago Ezquerro, Antonio Reina

PREMIOS:

El que acierte el número de medallas y el nombre de los medallistas:

 – Suscripción gratis a Runner´s World hasta final del año 2010

– Inscripción gratuita al Maratón Martín Fiz 2011

– Camiseta firmada o sin firmar por Martín Fiz. Como quiera el ganador

Nota: Si hay varias personas que han acertado, haré un sorteo entre ellos. Sólamente se lo lleva uno

El que acierte el número de medallas:

– Suscripción gratis a Runner´s World hasta final de año 2010

Los acertantes que no quieran estos premios y prefieran cangearlos por otro,  les invito a tomar unas cañas o los que ellos quieran:

Agua – Cerveza – Sales Minerales – copa de vino – zumo de frutas…

¡Tu mismo!

Juega y apuesta

 

 

 

ZigTech de Reebok

De 1994 hasta el 2010
De 1993 hasta el 2010
Han pasado dieciseis años desde que las zapatillas Reebok Inferno hicieran furor. Era una zapatilla mixta con pisada neutra. Hasta entonces la gente le gustaba competir con zapatillas voladoras. Me dije, el problema del maratón es lo mucho que sufre la musculación. Descubre la Inferno y desde el primer momento me dije esta será un modelo de campeonato. Así fue, corrí con ellas todas las maratones importantes y os puedo asegurar que le saqué un gran rendimiento.
Europeo 1994 (Inferno) 2:10:31
Europeo 1994 (Inferno) 2:10:31
Mundial de Goteborg 1995 (Inferno)
Mundial de Goteborg 1995 (Inferno)
Maratón Japón (2:08:05) con Inferno
Maratón Japón (2:08:05) con Inferno

Los tiempos han cambiado y evidentemente la Inferno se ha quedado obsoleta. Cuando miro la vitrina de los recuerdos y veo las míticas zapatillas me digo “si no tenían nada cómo podían correr tanto”. En aquellos tiempos fueron las mejores y ahora los ingenieros de lo que antes nos parecía una simple zapatilla han hecho estragos. ¡Cómo ha evolucionado! Inferno II

Calzado año 1993

 

 

 

 

 

 

 

Os presento el nuevo modelo de Reebok, ZigTech. Ha revolucionado el mundo del calzado. Yo las he probado y os aseguro que son una verdadera bomba. Os muestro sus características;

Zigtech, comodidad
Zigtech, comodidad

Sabías que…

• Las zapatillas ZigTech de Reebok reducen la tensión y el desgaste en los principales músculos de las piernas en hasta un 20%, permitiendo a los deportistas entrenar durante más tiempo y a mayor intensidad.

• ZigTech son ligeras, flexibles y disponen de una amortiguación única.

• La nueva tecnología ZigTech ofrece un retorno de energía en cada paso. Zig Tech

Calzado año 2010

 

 

 

 

 

 

 

• La primera característica visible en las zapatillas son sus espectaculares suelas, con una geometría en forma de ondas o zig-zag que permiten una transferencia de energía en todo el largo del pie sin precedentes. Así, gracias a este diseño funcionan como un muelle, impulsando la energía a través del pie.

• Este impulso a través de la suela actúa como ondas de energía que impulsan al deportista con cada paso que da, consiguiendo un entrenamiento más eficiente.  Reebok

• El retorno de energía en otras zapatillas de entrenamiento está focalizado de manera vertical pero ZigTech lo consigue de manera horizontal para permitir a la parte anterior del pie obtener más impulso.

 • Con las ZigTech, los músculos de la zona tibial reducen el desgaste hasta en un 20% y por tanto trabajan menos. Las lesiones de la zona tibial son muy comunes durante el entrenamiento y la carrera. Asimismo, ZigTech permite a los tendones y los muslos trabajar hasta un 6% menos. Este menor desgaste del musculo deja entrenar durante más tiempo y con mayor ritmo sin riesgo de lesiones.

Reebok I