Material de running

Zapatillas, textil y tecnología para correr

Entradas de octubre 2009

PRUEBA: ADIDAS ADIZERO CADENCE

Publicado el octubre 21st, 2009 por material | Tags: Pruebas

BENDITAS SEAN SUS LESIONES

Mira que me cae bien el pequeño marcianito de Arsi llamado Haile Gebreselassie pero al paso que va le vamos a tener que desear poco menos que le pase un tren de mercancías por encima ya que la marca que lo patrocina, Adidas, atendiendo a sus lesiones saca modelos muy ponibles para el resto de los humanos. Cuando tras su lesión de tendón de aquiles al señor Haile se le ocurrió volver a la pista estaba claro que no podría hacerlo con sus clavos de toda la vida ya que sus dolencias no le permitían pegarse 25 vueltas a la pista corriendo de puntillas aunque por otro lado su intención de correr por debajo de 27 min, rondando los 2.40 min/km, planteaban todo un reto a la marca que debía conseguir una zapatilla ultraligera, con protección y con la suficiente pegada como para soportar semejante ritmo.

RECETA SIMPLE PERO INNOVADORA

La solución era bien fácil pero parecía que a ninguna cabeza pensante de los que hacen las zapatillas se les había ocurrido y es que no somos pocos los populares que nos adentramos en la pista con zapatillas voladoras y salimos pidiendo más tracción o entramos con los clavos y salimos con las piernas partidas. Así pues y por simple que pareciera a alguno de Adidas se le ocurrió coger unas voladoras al uso y añadirle unos clavos, sin placa si quiera. El resultado fue que Haile corrió en 26.50 con lo que quedaba más que demostrado que la zapatilla tenía mucha pegada y el tendón de Gebre no se resintió.

Por aquel entonces aquellas zapatillas eran un proyecto, algo que se había hecho de manera puntual para una necesidad del gran icono de Adidas. Cuando las vi por alguna pagina de internet me dije “ojala la saquen a la venta” y un par de años después aquí las tenemos.


LO MÍNIMO PARA VOLAR Y NO MORIR EN EL INTENTO

La Adizero Cadence se distingue del resto de zapatillas del mercado pues como digo nunca nadie había ofrecido algo con similares características. De las voladoras pasábamos a los clavos. La Cadence se queda a medio camino entre una cosa y otra. Ofrece la media suela de una zapatilla voladora que si bien no vamos a decir que amortigüe como una zapatilla ligera si que lo hace infinitamente más que cualquier zapatilla de clavos y lo mejor es que no lleva placa en la zona delantera con lo que resulta flexible y no tan agresiva para nuestros tendones aunque lógicamente impulsa menos. Resulta ideal para correr en pista distancias en las que no nos atrevíamos con los clavos o en Cross si no hay mucho barro e incluso para entrenar si no quieres sufrir los rigores de las zapatillas de clavos con placa. Del resto de la zapatilla destaca un gran ajuste al pie, una horma algo más desahogada que la de los clavos tradicionales y una cierta anchura en la zona de la pala que las hace muy cómodas.

Adidas Adizero Cadence. Peso: 150 Grs. PVP: 120 €

Adidas Adizero Cadence. Peso: 150 Grs. PVP: 120 €

ESPECIAL DEFENSAS.

Publicado el octubre 15th, 2009 por material | Tags: Salud y Nutrición

Mediados de Octubre y aun nos pegamos baños en la playa, sudamos la gota gorda entrenando y no parece que el verano se haya ido; definitivamente se está gestando un invierno muy perro y si no que se lo pregunten a nuestros amigos polacos y alemanes que ya les ha caído la primera nevada. Por suerte conocemos el refrán aquel que dice “cuando veas las barbas de tu vecino arder pon las tuyas a remojar” y eso se traduce en que debemos ir preparándonos para un invierno que se nos echará encima sin previo aviso.

Este año esta circunstancia de consecuencias ingratas para nuestra salud viene además con el añadido de la Gripe A que ya puede ser un invento de los laboratorios o el cuento de la buena pipa pero el caso es que te puede mandar al otro barrio y yo al menos no tengo prisa por irme. Claro que tampoco me quiero tomar medicamentos un tanto sospechosos así que lo mejor es ir blindado nuestras defensas que si bien no nos asegura no caer enfermos si que nos convierte en malos inquilinos para la gripe y demás infecciones.

NATURAL Y ECONÓMICO

Por suerte para nosotros vivimos en un país donde tenemos siempre a mano y a precio módico el más potente de los antibióticos conocidos. No huele muy bien y tampoco es su sabor como para revolcarse de placer pero tiene un reconocido curriculum. Como podéis intuir hablo del AJO, un potente bactericida presente en nuestra gastronomía desde tiempos inmemorables. Su poder desinfectante es tal que supera al del alcohol de 90º y si no recuerda como mama añadía siempre un ajo a la carne fresca para conservarla en el frigorífico. Además de esta propiedades es también útil contra el colesterol y sus efectos sobre el corazón son impresionantes, así que volvamos a las tostada de toda la vida con su ajito frotado, ligar no ligaremos mucho pero sanos vamos a estar más que una pera y si no siempre queda tomarlo en capsulas que si bien no es lo mismo es mejor que nada.

Para los que seáis reacios al ajo, vamos que ni en capsulas verlo, aun quedan otros productos también naturales y muy aconsejables. El primero del que os quiero hablar viene de la apicultura y aunque tampoco tiene un sabor como para tirar cohetes lo cierto es que tan solo requiere unos minutos para hacer patente sus efectos sobre el sistema inmune. A poco que tomas unas gotas o comprimidos de PROPOLEO la nariz comienza a gotearte, los ojos te lloran y las vías respiratorias se abren como por arte de magia, a tu resfriado le quedan horas. El Propoleo no en vano es el producto que las abejas destinan para mantener el panal sano y un viajo conocido del hombre. Para disimular su fuerte sabor y complementarlo un poco es recomendable tomarlo con zumo de naranja, mano de santo.

La tercera de la lista, la EQUINACEA, aunque es también un antiquísima arma contra todo tipo de infecciones, muy utilizada por los indios americanos, en Europa aun hoy día no está del todo extendida. Su principal virtud es servir de estimulo a nuestro cuerpo para producir mayor cantidad de glóbulos blancos así como una sustancia llamada interferón que es la producida por nuestro cuerpo para erradicar a los virus. Al ser también un buen antiinflamatorio nos resulta ideal a los corredores.

CUIDAR LA PRIMERA LÍNEA

Aunque los productos anteriormente mencionados nos pueden librar de una infección lo cierto es que dependemos casi por completo de nuestro sistema inmune propio. Gran parte del trabajo de nuestro sistema inmune está en el sistema digestivo y más concretamente en el intestino delgado donde la flora intestinal propia libra una batalla contra agentes externos que hayan podido superar la barrera acida del estomago. Por eso es imprescindible mantener la flora intestinal en buen estado y para ello a las conocidas recomendaciones de llevar dienta equilibrada, no tomar alcohol, etc. habría que añadir tomar productos que protejan nuestra flora intestinal de una manera consciente e intencionada.

Mucho se ha hablado de estos en los últimos años con la aparición en mercado de productos que prometen meternos entre pecho y espalda un puñado de bacterias que casi te convertirán en un superhombre. Nada más lejos; aunque estas bacterias no son dañinas y es cierto que actúan estimulando el crecimiento de la flora intestinal lo cierto es que en realidad repoblan la flora intestinal con una especie “invasiva” con lo que destruye la propia y coloniza de tal manera que pasamos a depender del producto. La solución pasa por tomar productos que contengan bacterias iguales a las propias humanas de tal manera que no invada sino enriquezca. Para que podáis reconocerlos fijaros que en la etiqueta aparezcan los siguientes microorganismos: LACTOBACILLUS ACIDOPHILLUS, LACTOBACILLUS PLANTARUM, LACTOBACILLUS CASEI, BIFIDOBACTERIUM BIFIDUM, STREPTOCOCCUS LACTI Y STREPTOCOCCUS THERMOPHILUS.

Y NO ABANDONAR LOS CLÁSICOS

Por supuesto que en todo invierno que se precie no pueden faltar las naranjas, mandarinas y el caldito de verduras calentito. Y es que no por conocidos dejan de ser otro buen remedio para evitar resfriados, gripes, etc. La dieta y los hábitos de vida influyen en nuestras defensas y como corredores, expuestos a mayor desgaste e inclemencias climatológicas, debemos procurar cuidar al máximo estos parámetros. Quizás tradicionales también pero desconocidos en sus virtudes tenemos al Kiwi y el pimiento verde que aportan cantidades muy superiores a los cítricos de vitamina C así que tampoco han de faltar en estas fechas.

PRUEBA: ASICS NIMBUS 11

Publicado el octubre 7th, 2009 por material | Tags: Pruebas

EQUILIBRIO

Rodeada de polémicas durante años esta Nimbus 11 recoge el testigo de la versión anterior que para mi fue la que supuso por la salida de los infiernos de dicho modelo. La décima edición sin embargo acusó el excesivo celo de los técnicos de Asics por corregir los defectos de anteriores generaciones hizo que la Nimbus 10 no quedara todo lo fina que cabe esperar de una zapatilla con un pedigree excelso. La Nimbus 11 sin embargo es más equilibrada y muestra ahora si todo lo que la marca nipona quería hacer.

VIAJAR EN PRIMERA

La nueva Nimbus 11 cuenta con una retahíla de argumentos tecnológicos para hacer del correr un verdadero placer. Para empezar y aunque la amortiguación sea el santo y seña de esta zapatilla quiero destacar el ajuste que resulta excepcionalmente cómodo aunque quizás eche en falta un collar más estrecho en el talón. Pudiera parecer que esta Nimbus te hace pronar pues el Upper está dispuesto de tal manera que la distribución no parece pareja a ambos lados. Esto responde a la forma del pie humano y la verdad es que funciona porque el ajuste es más natural y no hace echar mano del famoso cordaje asimétrico que aunque fue una buena idea le creo algún detractor a la Nimbus 10.  El segundo aspecto que sobresale en esta zapatilla es lógicamente la amortiguación que contando como cuenta con dos placas de gel de más de 1 cm en la zona trasera y rozando esta cifra en la delantera solo puede recibir el calificativo de sobresaliente.  A pesar de tanto Gel la marca ha jugado con el resto de compuestos para que la zapatilla no resulte excesivamente blanda y así conseguir un tacto agradable pero estable. En la zona trasera ha bastado con repartir bien el gel para que el aterrizaje sea suave y sin perturbaciones. En la zona delantera se tira de la tecnología Gender Specific Cushioning que no es más que un compuesto de goma de densidad distinta según el sexo  y que evita junto a la eliminación de la doble plantilla en la zona delantera que la Nimbus haga aguas por esa zona. En todo caso buscando un “pero” que dada su naturaleza no es vital podríamos achacar a esta Nimbus que carece de pegada para correr rápido pero teniendo en cuenta que su público no son precisamente atletas preocupados por el crono esto es secundario.


DETALLES QUE ENGRADECEN
Con tal brillantez en amortiguación y ajuste casi se nos olvidan otras muchas cualidades que sin brillo les basta con no desentonar para hacer de la Nimbus 11 seguramente la zapatilla neutra más completa del mercado. La estabilidad, durabilidad, los acabados y por supuesto la estética podrían codiciar muchos y buenos adjetivos pero creo que me entendéis si digo que para que yo diga que la Nimbus es la mejor neutra del momento no debe fallar casi nada.

USUARIOS

La Nimbus 11 está espacialmente indicada para corredores neutros con peso superior a 75 kgs o aquellos que pesando menos quieran disfrutar de una amortiguación extra sin pretensiones de ritmos altos.

Lo mejor y lo peor

Lo mejor:

1- Amortiguación estratosférica

2- Ajuste muy natural

3- Muy armoniosa en su conjunto

4- Gran calidad estética y de acabados

A mejorar

1- El collar podría ser algo más estrecho pero es algo muy personal.

2- Poca “pegada”


Asics Nimbus 11. PVP:140 €. Peso: 340 grs.

Asics Nimbus 11. PVP:140 €. Peso: 340 grs.


PRUEBA: UNDER ARMOUR APPARITION

Publicado el octubre 5th, 2009 por material | Tags: Pruebas

NOVATA CON IDEAS

Esta Apparition de la archiconocida marca textil Under Armour llega para situarse entre compañeras digamos que difíciles. No en vano ha de vérselas con las mejores neutras del mercado que cada vez son más sofisticadas. Podríamos pensar que carece de argumentos para plantarles cara pero su profunda personalidad les hacen al menos ser una alternativa para corredores que busquen algo distinto.


APOYO Y ESTABILIDAD
La estructura rígida Armour Guide situada en el talón marca la diferencia con la competencia ya que la dota de cotas de estabilidad mayores por la tremenda sujeción que proporciona. El hecho de que la Apparitión no lleve vaciado en la zona medial le da un extra de apoyo que corredores con una biomecánica poco eficiente pueden aprovechar. A la estabilidad del conjunto ayuda por supuesto la ejecución del Upper donde es evidente que el punto fuerte de la marca en el textil. El trabajo del Upper en esta zapatilla es realmente bueno pues aparte de la extraordinaria transpiribilidad el pie queda sujeto donde debe y libre donde quiere. En el medio pie encontramos la lengueta cosida mediante dos tiras que aunque a corredores con plantillas puede plantear algún problema a los de arco alto les resultará poco más que el nirvana zapatilleril.

AMORTIGUACIÓN

En este apartado lógicamente se nota que Under Armour es un novato en esto de hacer zapatillas y aun está algo por detrás la competencia y no lo decimos porque la amortiguación de esta Apparition sea mala o las gomas de baja calidad, cosa que no ocurre más que nada porque tienen pasta suficiente para conseguirlas, sino por la disposición que presenta.  Quizás sea un ataque de personalidad, cosa que me parecería atrevida con tan poca vida, pero curiosamente se coloca el compuesto Armourlastic más cerca del suelo que del pie cuando casi todas las marcas, salvo NB, apuestan por acercarlos a este. Desde luego el resultado no es malo ya que la zapatilla tiene un contacto con el suelo suave. El tacto de la amortiguación si es más blando respecto al de su hermana menor, la Spectre, y resulta muy similar al de una zapatilla de Mizuno. Su durabilidad no destaca ni para bien ni para mal, pasa desapercibida.

VOCACIÓN KILOMETRICA

La unión entre apoyo, estabilidad y amortiguación hacen que la Apparittion no se muestre como una habilidosa zapatilla para ir a ritmos vivos sino una aliada en rodajes largos y tranquilos donde busquemos que la zapatilla nos sea grata y silenciosa compañía.

USUARIOS

La Under Armour Apparittion está recomendada para atletas de más de 75 kgs de pisada neutra y preferiblemente arco alto que busquen una zapatilla con buen apoyo, estabilidad y amortiguación a un precio ligeramente inferior a sus competidoras.

Lo mejor y lo peor

Lo mejor:

1- Ajuste casi perfecto

2- Upper de muy buena calidad.

3- Apoyo y estabilidad.


A mejorar:

1- Flexibilidad algo escasa.

2- Poca eficacia a altas velocidades.

3- Tacto de amortiguación algo firme.

Under Armour Apparition. PESO: 338 GRS. PVP: 130 €

Under Armour Apparition. PESO: 338 GRS. PVP: 130 €

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