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	<title>Comentarios en: DOLORES SE LLAMABA LOLA</title>
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	<description>TEMPORADA 2010-2011</description>
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		<title>Por: adeluska</title>
		<link>http://blogs.runners.es/rafaiglesias/dolores-se-llamaba-lola/comment-page-1/#comment-2778</link>
		<dc:creator>adeluska</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 20 Jul 2010 08:35:28 +0000</pubDate>
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		<description>Ya no keda nada para la gran cita!!!k ganitas k llegue!!!!nosotros tambien tendremos el cuartel de los borre a 50kms de Barcelona, en Calella.Estamos todos preparados para nimar con todas nuestras fuerzas para llevarte en volandas al puesto k tu te mereces.me estoy poniendo ya nerviosa.A ver si ya de una vez por todas todo el trabajo k haces te da le recompensa k te mereces.NOs vemos en Barcelona</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ya no keda nada para la gran cita!!!k ganitas k llegue!!!!nosotros tambien tendremos el cuartel de los borre a 50kms de Barcelona, en Calella.Estamos todos preparados para nimar con todas nuestras fuerzas para llevarte en volandas al puesto k tu te mereces.me estoy poniendo ya nerviosa.A ver si ya de una vez por todas todo el trabajo k haces te da le recompensa k te mereces.NOs vemos en Barcelona</p>
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		<title>Por: LUIS BREVAS</title>
		<link>http://blogs.runners.es/rafaiglesias/dolores-se-llamaba-lola/comment-page-1/#comment-2750</link>
		<dc:creator>LUIS BREVAS</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Jul 2010 10:57:12 +0000</pubDate>
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		<description>Muy poquito va quedando para que marchemos de vacaciones, situaremos la logística a unos 60 Km de Barcelona, donde estaremos rezagados y relajados para afrontar con una ilusión tremenda nuestra primera vistia a un estadio olímpico (después de SEVILLA) donde se van a disputar pruebas de nuestros grandes atletas. Y nuestra cita el día 1 de Agosto para ANIMARTE CAMPEÓN. ALLÍ ESTAREMOS CON PUNTUALIDAD MERIDIANA.
Estamos ilusionados, de la misma forma que seguro lo estarás tu, nuestras camisetas VERDES ya están en las maletas, y nuestras ganas llevan con nosotros mucho tiempo...Sólo esperamos que &quot;disfrutes&quot; de tus sensaciones y que, dado que 42 Km y pico dan mucho de sí, te acuerdes de nosotros, porque seguro que te transmitimos mucha energía.
SALUD Y KM CAMPEÓN....VAMOS VAMOS VAMOS VAAAAAAAAAAMOS, PALANTE ME CAGUENTÓ.....LO TIENES AHI AHIIIIIIIIIIIII.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Muy poquito va quedando para que marchemos de vacaciones, situaremos la logística a unos 60 Km de Barcelona, donde estaremos rezagados y relajados para afrontar con una ilusión tremenda nuestra primera vistia a un estadio olímpico (después de SEVILLA) donde se van a disputar pruebas de nuestros grandes atletas. Y nuestra cita el día 1 de Agosto para ANIMARTE CAMPEÓN. ALLÍ ESTAREMOS CON PUNTUALIDAD MERIDIANA.<br />
Estamos ilusionados, de la misma forma que seguro lo estarás tu, nuestras camisetas VERDES ya están en las maletas, y nuestras ganas llevan con nosotros mucho tiempo&#8230;Sólo esperamos que &#8220;disfrutes&#8221; de tus sensaciones y que, dado que 42 Km y pico dan mucho de sí, te acuerdes de nosotros, porque seguro que te transmitimos mucha energía.<br />
SALUD Y KM CAMPEÓN&#8230;.VAMOS VAMOS VAMOS VAAAAAAAAAAMOS, PALANTE ME CAGUENTÓ&#8230;..LO TIENES AHI AHIIIIIIIIIIIII.</p>
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	<item>
		<title>Por: angel BREVAS</title>
		<link>http://blogs.runners.es/rafaiglesias/dolores-se-llamaba-lola/comment-page-1/#comment-2749</link>
		<dc:creator>angel BREVAS</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Jul 2010 10:32:47 +0000</pubDate>
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		<description>Con vacaciones en altura en la Sierra de Gredos, te estaremos animando el amigo ALBERTO y un servidor, dándote las fuerzas que podamos, subiremos juntos en primer lugar a pedirle a nuestra PATRONA que te ayude en lo posible, y el 31 nos marcaremos la gran carrera del Arenal para hacerte publicidad tambien.
Pero el día 1 estaremos a primera hora con la bandera y la ilusión.
VAMOS RAFA...un abrazo.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Con vacaciones en altura en la Sierra de Gredos, te estaremos animando el amigo ALBERTO y un servidor, dándote las fuerzas que podamos, subiremos juntos en primer lugar a pedirle a nuestra PATRONA que te ayude en lo posible, y el 31 nos marcaremos la gran carrera del Arenal para hacerte publicidad tambien.<br />
Pero el día 1 estaremos a primera hora con la bandera y la ilusión.<br />
VAMOS RAFA&#8230;un abrazo.</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Por: chapinero</title>
		<link>http://blogs.runners.es/rafaiglesias/dolores-se-llamaba-lola/comment-page-1/#comment-2748</link>
		<dc:creator>chapinero</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Jul 2010 22:02:35 +0000</pubDate>
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		<description>Carretero dice abiertamente que te ve campeón de Europa, asñi que ya te estará viendo fuerte.
Ya es cuestión de días, ÁNIMO</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Carretero dice abiertamente que te ve campeón de Europa, asñi que ya te estará viendo fuerte.<br />
Ya es cuestión de días, ÁNIMO</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Por: ruben cid (terrassa)</title>
		<link>http://blogs.runners.es/rafaiglesias/dolores-se-llamaba-lola/comment-page-1/#comment-2747</link>
		<dc:creator>ruben cid (terrassa)</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Jul 2010 08:55:24 +0000</pubDate>
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		<description>hola campeón.
ya te queda poquito para tu gran ilusión, la verdad es que yo tambien tengo la ilusión de verte por aqui corriendo ,por la ciudad mas olimpica del mundo.
espero estar animandote el dia de la competición.
me alegra mucho de que bajes por aqui unas semanas antes.
si necesitas cualquier cosa, sepas que estoy a tu disposición, siempre que sea de mañana, pues por la tardes trabajo.
si pudieses me pegas el toque y salimos a rodar alguna mañana, conozco bosques sombreados.
un abrazo y salud.
                                                    Rubén</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hola campeón.<br />
ya te queda poquito para tu gran ilusión, la verdad es que yo tambien tengo la ilusión de verte por aqui corriendo ,por la ciudad mas olimpica del mundo.<br />
espero estar animandote el dia de la competición.<br />
me alegra mucho de que bajes por aqui unas semanas antes.<br />
si necesitas cualquier cosa, sepas que estoy a tu disposición, siempre que sea de mañana, pues por la tardes trabajo.<br />
si pudieses me pegas el toque y salimos a rodar alguna mañana, conozco bosques sombreados.<br />
un abrazo y salud.<br />
                                                    Rubén</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Por: Laura</title>
		<link>http://blogs.runners.es/rafaiglesias/dolores-se-llamaba-lola/comment-page-1/#comment-2746</link>
		<dc:creator>Laura</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Jul 2010 22:26:07 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blogs.runners.es/rafaiglesias/?p=374#comment-2746</guid>
		<description>Ya queda muy poco para la gran cita, el  miércoles o jueves terminará la concentración de Navacerrad(esta semana está con él Javier Carretero que prepara tb el europeo) y el viernes 16 se irá a Barcelona para aclimatarse en los 15 últimos días al clima y humedad de Barcelona.
¿Y cómo se  encuentra? Pues deciros que está muy contento e iusionado, la concentración está saliendo como esperaba, y los lactatos que ha terminado hoy han salido muy bien. Ha confirmado con mejor tiempo que el año pasado en la preparación de Berlín y teniendo en cuenta que los lactatos han sido en mitad de la concentración de altitud, las expectativas son buenas.
Hasta ahora tiene un poco abandonado el blog porque no  tiene internet a partir de la semana que viene escribirá de nuevo, ahora solo lee a través de internet del móvil. 
 
Ánimo Rafa, a seguir entrenando duro, son esas ganas e ilusión y lo más importante es verte disfrutar de la preparación.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ya queda muy poco para la gran cita, el  miércoles o jueves terminará la concentración de Navacerrad(esta semana está con él Javier Carretero que prepara tb el europeo) y el viernes 16 se irá a Barcelona para aclimatarse en los 15 últimos días al clima y humedad de Barcelona.<br />
¿Y cómo se  encuentra? Pues deciros que está muy contento e iusionado, la concentración está saliendo como esperaba, y los lactatos que ha terminado hoy han salido muy bien. Ha confirmado con mejor tiempo que el año pasado en la preparación de Berlín y teniendo en cuenta que los lactatos han sido en mitad de la concentración de altitud, las expectativas son buenas.<br />
Hasta ahora tiene un poco abandonado el blog porque no  tiene internet a partir de la semana que viene escribirá de nuevo, ahora solo lee a través de internet del móvil. </p>
<p>Ánimo Rafa, a seguir entrenando duro, son esas ganas e ilusión y lo más importante es verte disfrutar de la preparación.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: QUIQUE, MAITE Y SAMUEL</title>
		<link>http://blogs.runners.es/rafaiglesias/dolores-se-llamaba-lola/comment-page-1/#comment-2745</link>
		<dc:creator>QUIQUE, MAITE Y SAMUEL</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Jul 2010 13:53:06 +0000</pubDate>
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		<description>FELICIDADES RAFITA, YA NO QUEDA NADA PARA EL GRAN DIA.
UN ABRAZO MUY FUERTE.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>FELICIDADES RAFITA, YA NO QUEDA NADA PARA EL GRAN DIA.<br />
UN ABRAZO MUY FUERTE.</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Por: GUSTAVIN</title>
		<link>http://blogs.runners.es/rafaiglesias/dolores-se-llamaba-lola/comment-page-1/#comment-2744</link>
		<dc:creator>GUSTAVIN</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Jul 2010 13:12:21 +0000</pubDate>
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		<description>FELICIDADES CAMPEON!!!!!!!! DE AKI A UN MES TE ESPERA UN GRAN REGALO, SIGUE CURRANDO E ILUSIONASNOS MAS.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>FELICIDADES CAMPEON!!!!!!!! DE AKI A UN MES TE ESPERA UN GRAN REGALO, SIGUE CURRANDO E ILUSIONASNOS MAS.</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Por: jose luis olivares garcía</title>
		<link>http://blogs.runners.es/rafaiglesias/dolores-se-llamaba-lola/comment-page-1/#comment-2743</link>
		<dc:creator>jose luis olivares garcía</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Jul 2010 10:46:16 +0000</pubDate>
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		<description>5 de Julio de 2.010. ¡Feliz cumpleaños Rafa! Seguro que lo celebrarás, entre otras cosas, con un buen entrenamiento de los que sueles hacer. Ojalá tu mejor regalo llegue a finales de mes en Barcelona con una buena maratón. Saludos sevillanos.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>5 de Julio de 2.010. ¡Feliz cumpleaños Rafa! Seguro que lo celebrarás, entre otras cosas, con un buen entrenamiento de los que sueles hacer. Ojalá tu mejor regalo llegue a finales de mes en Barcelona con una buena maratón. Saludos sevillanos.</p>
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	<item>
		<title>Por: tito</title>
		<link>http://blogs.runners.es/rafaiglesias/dolores-se-llamaba-lola/comment-page-1/#comment-2742</link>
		<dc:creator>tito</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 Jul 2010 16:20:14 +0000</pubDate>
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		<description>vamos rafa seguro que vas a ganar dales caña a todos, suerte y a tope</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>vamos rafa seguro que vas a ganar dales caña a todos, suerte y a tope</p>
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