Buenos días:
15 días después me dispongo a contaros el que hasta ahora ha sido mi mayor éxito deportivo, y encima en nuestro país, con todo lo que ello ha significado.
Tenía claro que pasase lo que pasase, el título debía ser una canción de Estopa (al igual que el run run) por todo lo que ha vuelto a significar este grupo en las semanas previas al Europeo: podía haber sido Me falta el Aliento, también Demonios (más que nada porque corrimos en el infierno), Apagón (lo que me pasó en el km 34), Tragicomedia (comedia con algo de trágico en los últimos kms), Jugar al despiste (respecto a la táctica de carrera) y Fábrica de Sueños (por mis entrenamientos previos en Cornellá). Nos quedamos con la canción con el mismo título del grupo (virtual, real, adimensional)
La primera conclusión de las horas previas a la carrera es que la tranquilidad y el control de los nervios te los da la confianza de unos buenos entrenamientos previos. A pesar del calor y la humedad, los últimos entrenamientos me decían que llegaba en mi mejor momento del año. El último entrenamiento, realizado en unas condiciones parecidas a la carrera, fueron 7×1000 rec 1′, ´me señalaban que todo iba bien. De hecho, no me puse nervioso el mismo sábado, cuando en el último trote me apareció una molestia en el glúteo que realmente me molestaba. Manos de Bodoque, unas movilidades, manipulación de la espalda, suena la sacro iliaca y ya está suelta. Me bajo de la camilla sin dolor. Una mala postura en la cama la noche anterior. Yo pensé: “si esto te pilla en un maratón en el extranjero sin unos buenos servicios de fisioterapia, te has cargado el maratón”. Pero en ese momento no hubo nervios.
Dormí bien por la noche, y a la mañana siguiente, entre unas cosas u otras, ya estaba calentando con Nacho Cáceres por el parque de la Ciutatella, le comentaba a Nacho “parece que estemos calentado para hacer series en el parque”, porque normalmente en los campeonatos te acotan una zona pequeña para calentar. De repente se nos ocurre ir a ver la entrada al Arco del Triunfo y nos encontramos un anticipo del “factor campo”, fotos de aficionados, gritos de ánimos, etc. Volvimos a entrar en el parque otra vez, alucinando con lo que nos habíamos encontrado.
Paso por la cámara de llamadas y nos ponemos en la salida. Pienso: “Ya estamos aquí, todo el año oyendo hablar del Europeo, y ya estamos aquí”. Se da la salid, y en las dos primeras vueltas de 1 km, por encima de 3.20 el km, disfruto, saludo a la marea verde, y poco a poco me voy metiendo en faena. Mi táctica era clara, y en las conversaciones con el mister no entraba otra cosa en la cabeza: estar en el grupo de cabeza, pero sin entrar en ningún cambio. Y así fue, me pase 24 kms (momento en el que me descolgué) haciendo la goma, yendo último del grupo dando igual el número de miembros, y sino veía las cosas claras en cuanto al ritmo a seguir, descolgarme y seguir a mi ritmo.
Los primeros kms hubo mucha intranquilidad, se sucedían muchos ataques, de hecho me arrepentía cuando enganchaba con el grupo después de un rato a mi ritmo, y se frenaban y enganchaba gente por detrás. Yo me iba encontrando bien, a Laura y resto de miembros de la marea verde que habían elegido arco de Triunfo y Paseo Marina para ver dos puntos en carrera les hacía el típico gesto de que todo iba OK.
En el segundo paso por Marina, iba la cosa lanzada. Corriendo en torno a 3.05 por km, el grupo era reducido, quedábamos menos de 10 personas. Y en la media maratón, tras quedarse Rios (con lo bien que estaba, el maldito pie que tanta lata le ha dado, le provocó una lesión por tanta pisada), nos quedamos seis atletas. El ruso Safronov, el francés Theury, el suizo Rothlin, el italiano Pertile, y los españoles Chema y yo. “Aquí están las medallas”, pensé. Pero a Chema y a Rothlin los veía muy bien. Y para mi, Pertile siempre fue favorito en mis quinielas.
En el km 24 hay otro cambio de ritmo y no entro. Prefiero descolgarme poco a poco y seguir a mi ritmo. Soy consciente que algún atleta llegará por detrás independientemente pinche mucho o no, pero me quedo sexto. Y en el km 30 ya voy 5º, tras pasar al ruso, de hecho le saco ya 40 seg. Es un atleta que doy por descartado, ya que estuvo dando cambios de ritmo en cabeza toda la carrera. Y en el km 33 paso al francés Theury gusto en el sitio donde está Laura: sabiendo el miedo que tenía a que me pasase algo a nivel de salud (desfallecimiento, etc), me gustó que me viera por última vez poniéndome cuarto. Y en el km 34 veo a Pertile estirando. Y pienso (iluso de mi, je, je): ” tengo el bronce ahí”. Aprieto porque hay que adelantarlo en el momento que se incorpora a correr otra vez: cuento en Plaza Cataluña 5 segundos. en Plaza Universidad 10 segundos, y en la entrada a Paseo de Gracia 15 segundos. Me he dejado las pocas fuerzas que me quedan en intentar ponerme tercero, y al paso por el km 35 empiezo a sufrir, físicamente por el cambio de ritmo, pero mentalmente porque no he conseguido nada. Encima en el km 36 viene Pablo Villalobos (atleta que tenía que venir de atrás a delante) y el ruso (que acabó como un titán). No viene nadie más por detrás, Pablo y el ruso me van abriendo hueco de forma lenta y constante. Pero cada vez me siento peor, sufro más. Pero es un campeonato de Europa, voy sexto y tengo que sufrir. Doy todo, no miro para atrás porque si me adelantan dando todo no pasa nada.
En mi cabeza durante muchos meses, a pesar de oir muchos halagos en forma de medalla, para mi una medalla de oro era quedar del 1º al 6º (sin descartar nada), 7º y 8º era una plata, y 9º y 10º era un bronce. Pero iba a salir a luchar la medalla y quería llegar con opciones a la lotería de los últimos 12 kms. Y es verdad, en el 34 olí la medalla de bronce, y en el 36 tenía miedo por si perdía mi puesto de finalista. Una auténtica lotería.
Sufrí mucho, se me hizo eterno, pero ya me tranquilicé en el km 41 cuando vi que les llevaba cerca de 1 minuto a los 3 que venían por detrás, el italiano Bourifa, el inglés Merrien y el ruso Kulkov. Los últimos 200 metros los disfruté mucho, incluso los últimos 5 metros los hice andando, no quería terminar la carrera. Los maratonianos (tanto profesionales como populares) somos masocas, sufres lo imposible pero te encanta ese sufrimiento. Es un dolor que trae muchos valores: afán de superación, amor propio, constancia, compañerismo, etc. Todo ello te forma como persona, y es algo que ninguna prueba atlética antes me daba (aparte de ser sexto de Europa, je, je). Mi prueba es el maratón, soy maratoniano y lo voy a ser toda mi vida. Eso si, después del maratón de Barcelona me viene una canción del Canto del Loco a la cabeza. Quiero aprender de ti. En mi primer maratón, en septiembre del 2007 en Berlín, debuté tras un año dificil en 2h13, en el 2009 Campeón de España con 2h 11 y mundialista (retirado por lesión), en el 2009-2010 primeramente 2h10 en Donosti (mejor marca española de la temporada) y 6º en el Europeo. Se que a lo largo de mi carrera deportiva me van a esperar maratones con grandes alegrías, espero volver a mejorar marca, intentaré cumplir un sueño, ir a los Juegos Olímpicos y hacer un papel digno. Pero esta prueba me demostró el día 1 de agosto que es un reto continuo, en el que aprendes algo en cada zancada, en el que ves cómo gente con 30 maratones en sus piernas se retiran porque no pueden más, etc. Por ello, cuando algo más difícil es, más orgulloso estás de conseguirlo.
Y luego, la puntilla fue la medalla de oro por países en la Copa de Europa de Maraton. Fue muy especial por todo lo que simboliza el estadio de Montjuic para el deporte español, por todo que que significa el maratón en España y porque será un recuerdo material que dentro de unos años podré mirar y decir: “fui sexto y campeones de Europa en Barcelona”
Ya os he contado el rollo de lo transcurrido en el plano puramente atlético. Ahora viene el plano personal: vivir un gran resultado con tu gente querida, pasar la tarde con ellos en el estadio, que Laura estuviera a 15 metros de la ceremonia de medallas en el Estadio, disfrutar del día siguiente haciendo turismo en Barcelona (riéndose de mi todos por mi forma de bajar las escaleras, je, je). Por cierto, recomiendo visitar el Parque Well, simplemente espectacular. Éramos las mismas personas (añadiendo a una amiga de Laura, Leticia) que visitamos un campo de concentración en Berlín, pero se percibía otro ambiente.
Cada persona de las que me fueron a apoyarme tiene una historia personal: un trabajo, una familia, unas obligaciones, etc. Algunos fueron a Sevilla, otros a Berlín, unos cuantos a San Sebastián y otros más a Barcelona. A todos los que forman parte de esta empresa, solo agradeceros que dejéis de lado vuestras cosas para venir a apoyarme con la ilusión que la hacéis. Las carreras se acabarán, los triunfos, pero siempre me quedará que personas que se cruzaron en mi vida algún día ajenas totalmente a mi vida deportiva han pasado a formar parte de el. Como dice el anuncio, “ver a tanta gente confiando en mi no tiene precio, para todo lo demás, mastercard”. siempre le digo a Laura que se ha hecho una entendida de las pruebas de fondo a marchas forzadas, de hecho ella me acompaña a un cross, y conoce a casi todos los atletas nacionales. Lo dicho, una suerte.
Y también acordarme de un compañero, que ha sido todo un amigo en la concentración previa al Campeonato, y que, desgraciadamente, no le salieron las cosas, a pesar del buen estado de forma que atravesaba, Nacho Cáceres. Desde aquí decirle que nos espera Korea, y sobre todo, Londres. Hay que aprender de los malos momentos, y habiendo hablando con él después, ya estaba viendo lo bueno. Ánimo.
Y por último, destacar dos detalles que me han hecho valorar aún más el resultado. El primero, una carta escrita por un aficionado llamado Germán, en la Gaceta de Salamanca (periódico local), solo agradecerle las palabras de elogio que tiene hacia mi actuación. Y el segundo, esta semana en otro periódico, Tribuna, las palabras de Antonio Sánchez (en su día gran atleta internacional, sexto en el Europeo de 1986 en 400 metros, exconcejal de deportes de Salamanca y ahora responsable de velocidad de la Federación Española) diciendo que era para él un orgullo mi sexto puesto. Todo un honor para mi estas palabras.
Para terminar, una imagen vale más que mil palabras, varias fotos que guardaré con mucho cariño
LA MAREA VERDE YENDO HACIA EL PASEO DE MARINA
JUSTO ANTES DE COMENZAR LA PRUEBA, CON BARNI
VOLVIÓ A SER TRADICIÓN MI YA FAMOSO BROWNIE
EN EL RESTAURANTE CON GRAN PARTE DE LA EXPEDICIÓN
23 comentarios hasta ahora
1 jose luis olivares garcía // ago 15, 2010 a las 13:37
Muchas gracias Rafa. Todos los días pincho en la fotito de runners esperanzado de ver tu crónica, hasta que hoy domingo me llevo la agradable sorpresa. Ha compnesado sobradamente la espera el gran relato deportivo y humano que has hecho de la maratón del europeo y todo lo que la rodeó. Tenía una amiga gaditana por allí y le pedí que intentara pedirte un autógrafo dedicado, pero no pudo ser. Vibré mucho con tu carrera, te veía frio y calculador al final del grupo de cabeza. Sufrí contigo cuando ví que te adelantaban al final. Me emocioné cuando te ví desplomarte nada más cruzar la línea de meta. Como eres tan sencillo no incides mucho en tu relato en el tremendo sufrimiento del final, pero fue admirable y estaba preocupado hasta que te ví por la tele en la entrega de medallas; supongo que ya has visto las imágenes, salias perfecfamente y tu comedida sonrisa transmitía una felicidad total. Me alegro mucho por tí y por tu gente y me quedo con tu positivo y optimista pensamiento acerca de futuras maratones, tanto en las que vayas a por marca como las oficiales vistiendo la roja que esperemos sean muchas. Salud, kilómetros y suerte campeón.
2 Alex Calabuig // ago 16, 2010 a las 9:47
Enhorabuena, campeón. Tu actuación tiene muchísimo mérito.
Un saludo
Alex Calabuig
3 Juan Carlos // ago 17, 2010 a las 0:05
Por cierto, dónde está ese Parque? Tendrás que volver que hay otro que se llama Güell muy bonito
4 grover // ago 17, 2010 a las 7:45
Es que Rafa es un pelin despitado…jajajaja Creo que podria hacer un post con todos sus despistes barceloneses…jajajaja
Ahora en serio, gran carrera la tuya, luchando desde el 1er metro por intentar ganar. fuiste valiente y aunque no conseguiste chapa conseguiste un mas que meritorio 6º lugar.
UN SALUDO
5 LUIS BREVAS // ago 17, 2010 a las 9:42
Me hubiera encantado dedicar un montón de palabras a los sentimientos que tuve ese día, tal vez podría llenar de menciones a las personas que componen ese grupo de apoyo a Rafa, que merecen tanto la pena (los que estuvimos y los que no pudieron ir), pero me quedo con la sensación de que hice, cosas que me encantan y con las que disfruto…CORRER Y LEVANTAR LA VOZ POR ALGO O ALGUIEN (en este caso fue por tí MÁKINA). Cuando adelantaste al Francés estuve a punto de seguir corriendo hasta la META…¡¡¡¡QUÉ SUBIDÓN TÍO!!!.
Un día después de hacer unas series cortas en el gimnasio me comentaste que porqué no me dedicaba más de lleno al 10.000 y si te tuviera que contestar ahora te diría algo así:
“Los maratonianos (tanto profesionales como populares) somos masocas, sufres lo imposible pero te encanta ese sufrimiento. Es un dolor que trae muchos valores: afán de superación, amor propio, constancia, compañerismo, etc. Todo ello te forma como persona, y es algo que ninguna prueba atlética antes me daba (aparte de ser sexto de Europa, je, je). Mi prueba es el maratón, soy maratoniano y lo voy a ser toda mi vida”.
Una frase para siempre…sobre todo la última parte…coincido contigo en todo excepto en lo de sexto de Europa…(porque yo no lo soy)
Para terminar Rafa, solo decirte que el día 1 de Agosto, en mi móvil, recibí más llamadas que en todo el año, gente anónima para tí pero que te quieren, que saben puntualmente de tus azañas, me radiaron la carrera puntualmente…, cuando llegué a mi pueblo y a Humanes muchísima gente se acercaba y me preguntaba…y la mayoría me comentaron algo que seguro te gusta :…..”Nunca había visto un Maratón entero y no me despegué de la TV” eso ha ocurrido gracias que fue una prueba bonita, intensa y muy competida donde tu estuviste presente del principio al final.
Es genial conocerte, es genial seguirte y espero poder hacerlo siempre.
UN PLACER SR.
SALUD Y KM CAMPEÓN.
6 tito // ago 17, 2010 a las 14:11
MUY BIEN RAFA A POR LAS OLIMPIADAS
7 nachotrota // ago 18, 2010 a las 11:20
La verdad es que todos soñamos con la medalla de bronce,incluso con la de oro de chema,pero la mejor sensacion que me quedo a mi al ver la carrera es que no tenemos que soñar ,que es real ,que tenemos la mejor seleccion de europa de maraton ,que soy los mejores maratonianos de europa,que inspirais confianza,que sois imbatibles,duros,un orgullo.muchas gracias rafa,habeis llenado nuestros pulmones para,que nosotros,en nuestras carreras populares ,si que soñemos con intentar ser tan duros como vosotros,no te quepa la menor duda que en el km 34 ,me acordare de barcelona ,de chema de pablo,y de un tio de salamanca…
8 Rodrigo // ago 18, 2010 a las 17:32
Hola Rafa, soy un atleta de Burgos, que estuve en Barcelona, y estuve corriendo junto a ti por la plaza Cataluña, con una bandera de españa anudada al cuello, el caso es que para mi hiciste un carrerón, y por esa zona estuviste muy cerca del bronce, pero vamos asi de bonito es esto, unos momentos te ves adelante y 500 metros mas te cuesta conservar la posición, ánimo Rafa, los grandes momentos estan por llegar.
9 Joselete // ago 18, 2010 a las 22:47
Enhorabuena campeón!!!
10 Mix Munich // ago 19, 2010 a las 7:44
Rafa, eres un monstruo! Gracias por compartir en este blog tus sensaciones, habiendo visto esta colosal carrera “desde fuera” después de leerte la vemos todavía más nuestra y con esta crónica has puesto un par de tornillos que harán que esta maratón del europeo 2010 no se nos borre de la memoria (bueno… se borrarán las posiciones individuales y nos quedaremos con el oro por equipos). Gracias de verdad por tu sinceridad y compañerismo y por contarnos tu visión de lo que es ser maratoniano, me quito la boina {~:-) y espero seguir apoyándote durante muchos km. Los triunfos te los mereces e irán llegando, pero hacer camino es lo importante, y da gusto ver cómo lo estás recorriendo.
11 tito // ago 19, 2010 a las 17:28
rafa where is the limit?
12 tito // ago 19, 2010 a las 17:28
rafa number one
13 Jose la velles // ago 19, 2010 a las 22:33
Hola Rafa!viendo tú crónica en el blog me quedo otra vez pensando que eres una persona que merece la pena conocer y de hecho me vi todo el maratón con mis hijas y es más estoy en Salamanca ahora pasando unos días y mis hijas me preguntan que si vamos a verte algún dia ?estas por aquí? Vas a ir algún dia por Huelmos ?o lo harás por la aldehuela ?me haría ilusión poder charlar un rato contigo ,estaré en la Velles hasta el 28 te doy mi movil 610764353 por si te animas y te acercas con Laura por el pueblo ,un saludo Rafa y otro para Laura
14 David // ago 20, 2010 a las 10:14
FELICIDADES HAS HECHO TODO UN CARRERÓN.
15 Angelito BREVAS // ago 20, 2010 a las 17:35
Puedo apreciar que juntarte con los de letras te está dando una fluidez en la escritura IMPRESIONANTE.
Tengo solo que decir que el Km 1 La Sra Sofía madre de Luisito y mía a la vez no conocía entre tantos a Rafa Iglesiasen el Km 5 te conocía hasta por las zapatillas.
Por lo tanto todo ha quedado dicho, ENHORABUENA “CAMPEÓN”.
Un abrazo.
16 juan carlos // ago 22, 2010 a las 17:52
Felicidades campeón, vi la carrera y te felicito de tu participación, es para estar orgulloso, pero en tu crónica , hecho en falta una felicitación a los tres atletas que ganaron una medalla, y más, teniendo en cuenta que uno era español, Chema.
17 Nacho Cáceres Llorca // ago 25, 2010 a las 18:23
Hola Rafa!!! Gran crónica! Estos días me he acordado mucho de los días previos al Cto de Europa y de todos los momentos que hemos podido compartir. Estoy empezando a entrenar , y que diferente es entrenar en los mismos sitios donde hace bien poco todo eran “Fábricas de sueños” y ahora casi todo ha quedado reducido a un “Apagón”. La verdad es que yo, poco puedo sacar de positivo de esta carrera, en casa, estando a tope y ni siquiera poder terminar. Pero como ya te dije,esta distancia es incomparable a cualquier otra y siempre te enseña algo. Por lo menos preparar este campeonato ha significado evitar el quirófano y poder mirar el futuro con optimismo, pero con lo que de verdad me quedo es con haberte conocido un poco más. Me ha quedado muy claro que eres un gran atleta y aún si cabe, mejor persona, y en este deporte tan individual es un orgullo y una gran suerte conocer gente con la calidad humana que desprendes . Te deseo lo mejor para el futuro, tanto atlético como personal ante esta nueva experiencia que vais a vivir tanto tú como Laura. Un abrazo muy grande desde Barcelona y hasta pronto!!!
Pd: Ya sabes que por aquí tienes un sitio donde poder entrenar siempre que quieras.
18 Jose la velles // ago 25, 2010 a las 21:20
Hola rafa,perdón por cortarte tú sesión de hoy pero no podía por menos de saludarte y por lo que ha dicho Nacho Cáceres intuyo algo ya nos comentarás pero algo imagino ,gracias por poder hablar contigo hoy y la ilusión que tienen mis hijas de conocerte y de haberte visto un saludo
19 Alejandro // ago 27, 2010 a las 13:39
Bueno Rafa, que buen relato de la carrera que seguí por la tele sin despegarme ni un momento. Es bueno reconocer que quizá por coger al italiano te desfondaste antes, pero sois profesionales y era tu deber intentarlo. A mi me pasó algo parecido en mi maratón, quizá por la euforia me fui comiendo ocho o diez segundos por km. y en el 36 no podía con mi alma, pero acabé seguro que tan orgulloso como tu. A ver si te dejas caer algun día por Pucela y por el pinar y consigo al menos saludarte, que me hace mucha ilusión.
A descansar y a por el siguiente. Un consejo, una lectura del japonés Murakami, Por qué hablo de correr, curiosa reflexión de nuestra afición
20 Jose la velles // ago 27, 2010 a las 23:02
Hola Rafa!como de costumbre he entrado en tú blog haber si has escrito algo,ayer estuve por Monterubio y la Mata y no te vi y hoy ya camino de Madrid ,animate y acercate por La Velles que son las fiestas este fin de semana y te echas un paso doble aunque y te tomas algo en el chiringuito que lo ha cogido mi hermano,aunque a lo mejor esa música no os va a Laura y a ti, un saludo y como llevas los entrenamientos ?
21 Sergio (Granada) // ago 29, 2010 a las 10:11
Soy nuevo en este blog y me ha fascinado tu narración de la maratón así que de rollo nada de nada. Para alguien como yo que comienza mañana la preparación para mi primer maratón (málaga, 5 de diciembre) ha sido un gustazo leer tus experiencias en el Europeo. Enhorabuena por tu sexto puesto y ojalá consigas todoso los objetivos que te has trazado de ahora en adelante. Desde ahora cuentas con un seguidor desde Granada que estará pendiente de tí a cada paso que des. Felicidades
22 Lilloman // oct 20, 2010 a las 12:07
Rafa, campeón.
Estupenda y emotiva crónica, Rafa. Gracias por compartirla con todos nosotros.
¡Vaya carrerón te marcaste por las calles de Barcelona! ¡Y con la que estaba cayendo!
Enhorabuena por los triunfos. Fue un auténtico disfrute ver a la armada española correr la maratón por Barcelona, y más si entre ellos está el paisano Rafa.
Este fin de semana te veremos por Peñaranda; a ver si nos firmas la foto que nos hicimos en el estadio. Y si te apetece, aquí tienes unas fotos del Europeo de Barcelona, ¡máquina!
http://blogclubsalandar.blogspot.com/2010/09/europeo-de-atletismo-en-barcelona-2010.html
Recuerdos para Laura y ánimo con el proyecto Lucía, que va a ser muy bonito, ¡menudo premio!
Enhorabuena y a disfrutar.
23 Jasper Bocker // ene 24, 2012 a las 7:23
Very interesting topic , appreciate it for putting up. “The rest is silence.” by William Shakespeare.
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