<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Correr no es de cobardes</title>
	<atom:link href="http://blogs.runners.es/trotamundos/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://blogs.runners.es/trotamundos</link>
	<description>El blog de Albert Caballero</description>
	<lastBuildDate>Wed, 08 Jul 2009 14:52:45 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Mi amigo el Lobo</title>
		<link>http://blogs.runners.es/trotamundos/mi-amigo-el-lobo/</link>
		<comments>http://blogs.runners.es/trotamundos/mi-amigo-el-lobo/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Jul 2009 08:51:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>trotamundos</dc:creator>
				<category><![CDATA[General]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blogs.runners.es/trotamundos/?p=820</guid>
		<description><![CDATA[Tengo un amigo, de los de verdad, de los que siempre tienen algo para tí sin que se lo pidas. Yo le llamo el Lobo en cachondeo, porque él se apellida Llobet, que en catalán, es el diminutivo de lobo. Aclarado esto, os quiero contar que él es un amigo fiel, que, plagiando a Sabina, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-823" title="llobet_bici_2" src="http://blogs.runners.es/trotamundos/files/2009/07/llobet_bici_2.jpg" alt="llobet_bici_2" width="691" height="656" /></p>
<p>Tengo un amigo, de los de verdad, de los que siempre tienen algo para tí sin que se lo pidas. Yo le llamo el Lobo en cachondeo, porque él se apellida Llobet, que en catalán, es el diminutivo de lobo. Aclarado esto, os quiero contar que él es un amigo fiel, que, plagiando a Sabina, se enamora de todo y se conforma con nada, que por pensar lo que piensa sin pensar lo que dice, más de un beso le han dado, y más de un bofetón, y al que si alguna vez le he dado más de lo que tengo, es porque él me ha dado más de lo que le doy.<span id="more-820"></span></p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-824" title="llobet_salou" src="http://blogs.runners.es/trotamundos/files/2009/07/llobet_salou.jpg" alt="llobet_salou" width="600" height="400" /></p>
<p>A mi amigo el Lobo le encanta entrenar. Más que encantarle, yo diría que lo necesita como el aire que respira.  Lo único que pide para ser feliz es un hortizonte claro y suelo bajo sus pies, para correr, para pedalear. Y una piscina,  para nadar. Tanto le gustó entrenar, que gracias a ello fue olímpico en triatlón en Atenas&#8217;2004, aunque creo que a él no le gusta vivir de recuerdos, porque para él todo es presente; si acaso sólo para rememorar sus batallas de la Blume de Madrid, en la que se pasó 9 años.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-829" title="llobet_duatlo_igualada" src="http://blogs.runners.es/trotamundos/files/2009/07/llobet_duatlo_igualada.jpg" alt="llobet_duatlo_igualada" width="600" height="405" /></p>
<p>Como cantaba Antonio Vega (q.p.d.), mi amigo el Lobo vive en la calle, estudia de prendiz, con libros que en la escuela nunca vio, y , como canta Fito, si es por el maestro, nunca hubiera aprendido a coger el cielo con las manos, a reír y a llorar lo que nos canta, a coser su alma rota, o a perder el miedo de quedar como un idiota.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-825" title="llobet_salou_agua" src="http://blogs.runners.es/trotamundos/files/2009/07/llobet_salou_agua.jpg" alt="llobet_salou_agua" width="600" height="405" /></p>
<p>Ahora tiene ya 35 años, y sigue riendo un millón de veces al día, mientras su &#8220;Santa&#8221; (guapísima, por cierto, porque el Lobo para esto de las mujeres siempre ha tenido buen arte y buen gusto), se vuelve loca tras él para hacerle un millón de fotos en cada triatlón <img src='http://blogs.runners.es/trotamundos/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Mi amigo el Lobo no tiene nada, y lo tiene todo, y tiene, ante todo, una sabiduría de la vida de aquellos que nunca han dejado de ser niños. Yo, a menudo, le llamo y, de vez en cuando, nos vemos, aunque sea muy de tanto en tanto. Por que a los amigos de verdad, aunque los tengas lejos, los sientes cerca.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-826" title="llobet_challenge" src="http://blogs.runners.es/trotamundos/files/2009/07/llobet_challenge.jpg" alt="llobet_challenge" width="600" height="400" /></p>
<p>¡Ah! y para terminar esta confesión, o más bien para completarla, os he de decir que mi amigo el Lobo, plagiando ahora a los tres hermanos de Café Quijano, &#8220;pendenciero y mujeriego, lo será hasta que se muera&#8221; <img src='http://blogs.runners.es/trotamundos/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>O no es verdad, Xavi ???;-)</p>
<p>¡Hasta la próxima, &#8220;compis&#8221;!</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-821" title="llobet_bici1" src="http://blogs.runners.es/trotamundos/files/2009/07/llobet_bici1.jpg" alt="llobet_bici1" width="600" height="570" />!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blogs.runners.es/trotamundos/mi-amigo-el-lobo/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Subcampeones de Cataluña</title>
		<link>http://blogs.runners.es/trotamundos/subcampeones-de-cataluna/</link>
		<comments>http://blogs.runners.es/trotamundos/subcampeones-de-cataluna/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Jul 2009 14:31:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>trotamundos</dc:creator>
				<category><![CDATA[General]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blogs.runners.es/trotamundos/?p=793</guid>
		<description><![CDATA[Pallejà acogió ayer domingo el Campeonato de Cataluña de 10 km en ruta, tanto en la modalidad individual como en la de equipos. En séniors, y en veteranos.  No es que yo esté en un momento de forma muy bueno, pero se trataba de &#8220;hacer equipo&#8221; con vistas a realizar una buena clasificación en la [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-809" title="palleja3" src="http://blogs.runners.es/trotamundos/files/2009/07/palleja3.jpg" alt="palleja3" width="500" height="334" /></p>
<p>Pallejà acogió ayer domingo el Campeonato de Cataluña de 10 km en ruta, tanto en la modalidad individual como en la de equipos. En séniors, y en veteranos.  No es que yo esté en un momento de forma muy bueno, pero se trataba de &#8220;hacer equipo&#8221; con vistas a realizar una buena clasificación en la modalidad de clubes, así que ahí estuve, con una buena parte del resto de la banda, por si mi (discreto) concurso era de menester para la clasificación por escuadras. Como era de preveer, no hizo falta, y es que en mi club, el California Sport, los &#8220;abuelos&#8221; dieron la talla&#8230; ¡pero que muy holgadamente! <img src='http://blogs.runners.es/trotamundos/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> <span id="more-793"></span></p>
<p>El recorrido fue más duro de lo que yo esperaba, con un par de pendientes algo pronunciadas que luego se descienden, pero que de momento, ya te dejan &#8220;tocado&#8221;. Se trata de un circuito de 5 kilómetros al que hay que darle dos vueltas.</p>
<p><img class="alignleft size-full wp-image-792" title="palleja_jo" src="http://blogs.runners.es/trotamundos/files/2009/07/palleja_jo.jpg" alt="palleja_jo" width="266" height="400" /></p>
<p>Lo cierto es que el calor, mi sobrepeso, y mi poco entrenameinto en las últimas semanas, me pasaron factura. Yo siempre digo que en el deporte (y en la vida, en general), las excusas no valen para mucho, y cuando suena el disparo a los jueces no les improtan las circunstancias personales de cada uno. Así que si he decidido competir, aún sin estar bien, por el motivo que sea (por ayudar al equipo, por animarme, porque me gusta la prueba, por un compromiso con el organizador, etc.), hay que correr al máximo y dejar las &#8220;penillas&#8221;  en la salida.</p>
<p>Finalmente el equipo se las apañó bien sin mi concurso: quedamos segundos en la clasificación absoluta por escuadras , trás un incontestable Club Atletisme Valls d&#8217;Andorra, y varios compañeros obtuvieron medalla en sus respectivas categorías de veteranos: Martín Martínez, Francisco Cámara, José Navarro y mi buen amigo &#8220;Jim&#8221; Bartolomé Serrano.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-806" title="veteranos-0031" src="http://blogs.runners.es/trotamundos/files/2009/07/veteranos-0031.jpg" alt="veteranos-0031" width="400" height="533" /></p>
<p>Yo entré en el puesto 35º de la general, con 35:52, y fui el sexto hombre del club (puntúan los tres primeros para la clasificación por equipos). Como en Barberà y en Terrassa, estoy contento porque pasé una mañana bastante risueña con los &#8220;compis&#8221; de club, (ya sabéis como somos los tíos en cuanto nos juntamos unos cuantos &#8220;a solas&#8221;;-), por los resultados del resto de veteranos, y porque la carrera realmente estuvo muy bien organizada.</p>
<p><img class="alignright size-full wp-image-798" title="palleja_meta" src="http://blogs.runners.es/trotamundos/files/2009/07/palleja_meta.jpg" alt="palleja_meta" width="266" height="400" /></p>
<p>Me estrené, &#8220;de paso&#8221; en un campeonato oficial en la categoría de veteranos (35 añitos, ya van&#8230;), y la verdad es que lo hice con más pena que gloria. Aunque es verdad que el calor y el circuito no acompañaron demasiado, no estoy para hacer mucho menos. Las cosas, como sean.</p>
<p>Ahora, a echarle ganas e ilusión, a seguir entrenando sin prisa pero sin pausa, y a preparar el gran objetivo de este verano: el maratón de Berlín, el 20 de septiembre.</p>
<p>¡Hasta la próxima, &#8220;compis&#8221;!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blogs.runners.es/trotamundos/subcampeones-de-cataluna/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>El ángel del ala partida</title>
		<link>http://blogs.runners.es/trotamundos/el-angel-del-ala-partida/</link>
		<comments>http://blogs.runners.es/trotamundos/el-angel-del-ala-partida/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Jul 2009 09:44:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>trotamundos</dc:creator>
				<category><![CDATA[General]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blogs.runners.es/trotamundos/?p=776</guid>
		<description><![CDATA[Es bastante conocida, incluso la hemos contado en la  revista Runner&#8217;s World, la preciosa historia de Abderrahim Ait Kamouch, el atleta de orígen magrebí al que le falta el brazo derecho, y que, tras llegar a España en patera, ha logrado nacionalizarse español y ganar dos medallas, bajo nuestra bandera, en los pasados Juegos Paralímpicos [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-778" title="joves0" src="http://blogs.runners.es/trotamundos/files/2009/07/joves0.jpg" alt="joves0" width="600" height="800" /></p>
<p>Es bastante conocida, incluso la hemos contado en la  revista Runner&#8217;s World, la preciosa historia de Abderrahim Ait Kamouch, el atleta de orígen magrebí al que le falta el brazo derecho, y que, tras llegar a España en patera, ha logrado nacionalizarse español y ganar dos medallas, bajo nuestra bandera, en los pasados Juegos Paralímpicos de Pekín.<span id="more-776"></span></p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-779" title="joves1" src="http://blogs.runners.es/trotamundos/files/2009/07/joves1.jpg" alt="joves1" width="600" height="450" /></p>
<p>Recientemente él y la atleta Hasna Bahom (otra historia que en breve os contaremos en la revista Runner&#8217;s World), visitaron el Cenre Penitenciari de Joves de Quatre Camins, ubicado en Granollers (Barcelona). Ambos contaron sus experiencias atléticas y vitales, en la sala de actos de la prisión, a una cincuentena de presos que vinieron a escucharles. Posteriormente se inició un debate-tertulia con los jóvenes reclusos (tienen, todos ellos, de 18 a 21 años), en los que tanto Hasna como Abderrahim se mostraron la mar de empáticos, amables y divertidos con los chavales que les hacían preguntas sobre su carrera, sus ideas, su nostalgia de Marruecos, etc.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-780" title="joves3" src="http://blogs.runners.es/trotamundos/files/2009/07/joves3.jpg" alt="joves3" width="600" height="800" /></p>
<p>Yo tuve la suerte de acompañar a ambos en esa visita, y la verdad es que pasé una tarde excelente escuchándoles. Me encantó las muestras de cariño que los chavales nos dieron, a todos, y de agradecimiento. Cualquier cosa que hagas por ellos es bien recibida, tienen enseguida un &#8220;gracias&#8221;, una mirada, una sonrisa, para agradecer que te acuerdes, aunque sea por unos segundos, de ellos.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-782" title="joves4" src="http://blogs.runners.es/trotamundos/files/2009/07/joves4.jpg" alt="joves4" width="600" height="450" /></p>
<p>Gracias  a Celia, la funcionaria que lo coordinó todo para que la visita fuera uan realidad, y a agrupaciones como Amisi, que se encargan de vehicular hacia el deporte a jovenes en grupos de riesgo, y a todos los funcionarios de Serveis Penitencuiaris de la Generalitat de Catalunya, que hicieron posible que el acto se llevara a cabo.  Y, sobre todo, gracias a Hansa y a Abderrahim por brindar a sus compatriotas (la mayoría de presos son de procedencia latina y magrebí), una tarde llena de sonrisas y de recuerdos.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-783" title="joves2" src="http://blogs.runners.es/trotamundos/files/2009/07/joves2.jpg" alt="joves2" width="600" height="450" /></p>
<p>Y a los 360 chavales que están presos en el recinto, desearles suerte en el futuro e ilusión y esperanza para rehacer sus vidas. A mí, muchos de ellos, me parecieron magníficas personas, os lo digo sinceramente. Yo no sé lo que han hecho para estar allí adentro (nadie suele entrar en la cárcel &#8220;porque sí&#8221;, estamos de acuerdo), pero allí entre las rejas de la prisión, encontré más agradecimiento del que normalmente encuento por la calle.</p>
<p>¡Hasta la próxima, &#8220;compis&#8221;!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blogs.runners.es/trotamundos/el-angel-del-ala-partida/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Fin de curso</title>
		<link>http://blogs.runners.es/trotamundos/fin-de-curso/</link>
		<comments>http://blogs.runners.es/trotamundos/fin-de-curso/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 02 Jul 2009 16:18:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>trotamundos</dc:creator>
				<category><![CDATA[General]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blogs.runners.es/trotamundos/?p=758</guid>
		<description><![CDATA[El pasado viernes, y con la excusa de una carrera de 1.000 metros en pista (que por cierto, entre los de delante tuvo un nivel bastante bueno, ganándose con 2:34 por parte de Elías Resina), los de la &#8220;colla&#8221; (cuadrilla), nos &#8220;pegamos&#8221; una cenita en un restaurante Granollers como está mandado. Con el míster Jaume [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-765" title="granollers_mil-0171" src="http://blogs.runners.es/trotamundos/files/2009/07/granollers_mil-0171.jpg" alt="granollers_mil-0171" width="600" height="405" /></p>
<p>El pasado viernes, y con la excusa de una carrera de 1.000 metros en pista (que por cierto, entre los de delante tuvo un nivel bastante bueno, ganándose con 2:34 por parte de Elías Resina), los de la &#8220;colla&#8221; (cuadrilla), nos &#8220;pegamos&#8221; una cenita en un restaurante Granollers como está mandado.<span id="more-758"></span></p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-760" title="jaume1001" src="http://blogs.runners.es/trotamundos/files/2009/07/jaume1001.jpg" alt="jaume1001" width="600" height="405" /></p>
<p>Con el míster Jaume Aragonés a la cabeza, poniendo las notas, los elogios y las reprimendas de final de curso, risas y más risas antes de  iniciar, por  parte de la mayoría, las merecidas vacaciones atléticas.  Atleta por atleta, hubo más aprobados que suspensos, (pero que muchos más), lo cual da especial relevancia a la tarea de &#8220;entrenador-motivador-psicólogo&#8221; que el bueno de  Jaume ejerce sobre su &#8220;cuadra&#8221;, llamada, aún no sé porque, los Angaguas.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-761" title="jaume1002" src="http://blogs.runners.es/trotamundos/files/2009/07/jaume1002.jpg" alt="jaume1002" width="600" height="405" /></p>
<p>Allí estabamos todos los de la cuadrilla y alguno más, siempre bienvenido, risa tras risa, bocado tras bocado, y tertulia tras tertulia. Juanjo como siempre hizo de las suyas (¡Si es que no te puedo sacar de casa, <em>Juanju</em>! <img src='http://blogs.runners.es/trotamundos/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> ), Sergi (otra vez enamorado, como simpre, de una mujer guapa. Como diría Aute, &#8220;Mira que eres canalla&#8230;&#8221; <img src='http://blogs.runners.es/trotamundos/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> ) se convirtió en el rey de la fiesta, y Toni y Javi (Esteso y Pajares, en &#8220;Los Bingueros&#8221;;-)) también en su línea, las &#8220;mataron callando&#8221;, pero las mataron, por supuesto.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-762" title="juanjo1000" src="http://blogs.runners.es/trotamundos/files/2009/07/juanjo1000.jpg" alt="juanjo1000" width="600" height="405" /></p>
<p>Al final todo fueron buenos propósitos para la temporada que viene, y esa sensación de que cuando estás junto a tus amigos, los de verdad, los que te quieren, los que nunca te fallan, los que se preocupan por tí, tienes un tesoro entre tus manos, y la vida te ofrece un soplo más de aire.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-763" title="toni1000" src="http://blogs.runners.es/trotamundos/files/2009/07/toni1000.jpg" alt="toni1000" width="600" height="405" /></p>
<p>¡Hasta la próxima &#8220;compis&#8221;!</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-759" title="jaume1000" src="http://blogs.runners.es/trotamundos/files/2009/07/jaume1000.jpg" alt="jaume1000" width="600" height="405" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blogs.runners.es/trotamundos/fin-de-curso/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Marta, otra vez Marta</title>
		<link>http://blogs.runners.es/trotamundos/marta-otra-vez-marta/</link>
		<comments>http://blogs.runners.es/trotamundos/marta-otra-vez-marta/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 02 Jul 2009 15:41:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>trotamundos</dc:creator>
				<category><![CDATA[General]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blogs.runners.es/trotamundos/?p=750</guid>
		<description><![CDATA[9:16.50 es el nuevo récord de España de los 3.000 metros obstáculos, logrados, como no, por Marta Domínguez, con motivo de la pasada Reunión Internacional Ciudad de Málaga – Gran Premio de Andalucía, disputado el pasado sábado. Me parece realmente loable que esta atleta siga luchando con la ilusión de una júnior, de reto en [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-751" title="marta6" src="http://blogs.runners.es/trotamundos/files/2009/07/marta6.jpg" alt="marta6" width="611" height="423" /></p>
<p><span class="antetitulo"><br />
</span></p>
<p>9:16.50 es el nuevo récord de España de los 3.000 metros obstáculos, logrados, como no, por Marta Domínguez, con motivo de la pasada <span class="antetitulo">Reunión Internacional Ciudad de Málaga – Gran Premio de  Andalucía</span>, disputado el pasado sábado. Me parece realmente loable que esta atleta siga luchando con la ilusión de una júnior, de reto en reto, y de año en año, y  de batalla en batalla, después de prácticamente 16 años en la élite (Marta ya fue campeona de Europa de 1.500 metros en categoría júnior en San Sebastián, en 1992).<span id="more-750"></span></p>
<p>Cierto es que Marta no pasa bien el obstáculo, no tiene la técnica depurada y elegante por ejemplo, de un Eliseo Martín. Pero es que Marta se ha &#8220;convertido&#8221; a los 3.000 metros obstáculos en las dos últimas temporadas. Ha dedicado prácticamente toda su carrera deportiva a correr &#8220;en liso&#8221; y,  como no es una superdotada para el paso de la valla, no se le puede pedir, además, una técnica peciosa y precisa sobre la madera. Tenerlo todo, y todo a la vez, es muy complicado&#8230;</p>
<p>Pero la <span class="antetitulo">Reunión Internacional Ciudad de Málaga – Gran Premio de  Andalucía no acabó en la espectacular carrera de la palentina. Me gustó especialmente, en clave española, los 3:36.13 de Arturo Casado, los 3:38.00 de Diego Ruíz, y, sobre todo, los 3:39.84, del júnior David Bustos. </span></p>
<p><span class="antetitulo">Ahora, eso sí, no nos llamemos a engaño; correr un 1.500 en 3:36, a día de hoy, y en clave internacional, es poco. Hecho de menos aquellas marcas comprendidas entre los 3:30 y los 3:32, con las  que hace unos años nos deleitaban los Redolat, Estévez, Higuero, etc. y que, desgraciadamente, y a pesar de que estos atletas aún están en activo, hace años que casi no se repiten (Higuero sí que ha corrido en 3:32 en 2007 y 2008).</span></p>
<p>Reyes, 3:39.86, para mi, &#8220;normalito&#8221;, si nos atenemos al potencial que el de Cornellà atesora, el luso Rui Silva, 3:36.40 (bien, pero para su nivel, tampoco es para tirar cohetes), y me alegró un montón que un joven catalán al que llevo años siguiendo, Víctor Montaner, haya despuntado por fin entre el &#8220;grupo de cabeza&#8221; y estableciera en Málaga una mejor marca personal de 3:40.41.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-752" title="marco_bombers" src="http://blogs.runners.es/trotamundos/files/2009/07/marco_bombers.jpg" alt="marco_bombers" width="600" height="405" /></p>
<p>En los 5.000 metros buena exhibición del eritreo Zersenay Tadesse (13:07.02), pero para este atleta, todo lo que sea correr por encima de 13 minutos no pasa del notable, mientras que Sergio Sánchez terminó esa misma carrera en 13:21.79, que no es mala marca, pero que deberá bajar, creo, hasta 13:15 por lo menos, si pretende ser uno de los tres seleccionados españoles para los Mundiales de Berlín.</p>
<p>Lusi Alberto Marco ganó los 800 metros con 1:48.14. La marca, discretita, pero lo cierto es que nuestro &#8220;ocho&#8221; está &#8220;al rojo vivo&#8221; con los Quesada, Reina y compañía&#8230;</p>
<p>Para acabar mi repaso, me gustó también ver a Irene Alfonso otra vez ahí delante, corriendo los 1.500 metros en 4:12.63, pero, como en el caso de Sergio Sánchez, deberá mejorar más ese registro si  quiere competir en el próximo Mundial. Pero tras Natalia Rodríguez y Núria Fernández, Alfonso es, ahora mismo, la tercera española en discordia en la prueba del kilómetro y medio.</p>
<p>¡Que no pare la fiesta!</p>
<p>¡Hasta la próxiam, &#8220;compis&#8221;!</p>
<p>Entre la schicas, Irene alfonso</p>
<p><span class="antetitulo"><br />
</span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blogs.runners.es/trotamundos/marta-otra-vez-marta/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Segunda parada, Barberà</title>
		<link>http://blogs.runners.es/trotamundos/segunda-parada-barbera/</link>
		<comments>http://blogs.runners.es/trotamundos/segunda-parada-barbera/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 30 Jun 2009 13:35:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>trotamundos</dc:creator>
				<category><![CDATA[General]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blogs.runners.es/trotamundos/?p=735</guid>
		<description><![CDATA[La Cursa contra el Racisme de Barberà, de 5 kilómetros, coincidiente con la Festa Major de la localidad barcelonesa, fue mi segunda carrera en mi &#8220;rentrée&#8221; competitiva (¿se escribe así?) No he entrenado mucho últimamente, así que gran cosa tampoco podía esperar. Sí es cierto, además, que había bastante nivel en la prueba, en comparación [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-736" title="barbera_preciosa" src="http://blogs.runners.es/trotamundos/files/2009/06/barbera_preciosa.jpg" alt="barbera_preciosa" width="600" height="400" /></p>
<p>La Cursa contra el Racisme de Barberà, de 5 kilómetros, coincidiente con la Festa Major de la localidad barcelonesa, fue mi segunda carrera en mi &#8220;rentrée&#8221; competitiva (¿se escribe así?) <img src='http://blogs.runners.es/trotamundos/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' />  No he entrenado mucho últimamente, así que gran cosa tampoco podía esperar. Sí es cierto, además, que había bastante nivel en la prueba, en comparación con años anteriores. Eso sí, para no variar, una vez más ganó Benito Ojeda, quien, corrió a pocos metros de su casa.<span id="more-735"></span></p>
<p>400 atletas en la línea de salida tal vez que ya son muchos para la estrechez del arco, y de la pista de atletismo. Quizás por este motivo, hubo una pequeña &#8220;montonera&#8221; en los primeros metros de la prueba sin mayores consecuencias, en la que se vieron involucrados Oriol Vilaplana y Aitor Martín, dos jóvenes atletas de Ripollet y Montacada, respectivamente . O tal vez hay corredores que en la salida se ponen donde no les corresponde según su nivel, porque los puestos delanteros deben reservarse a los atletas más rápidos.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-737" title="barbera2009" src="http://blogs.runners.es/trotamundos/files/2009/06/barbera2009.jpg" alt="barbera2009" width="600" height="400" /></p>
<p>Yo respeto y admiro a cualquier corredor sea cual sea su marca (mi madre suele llegar de las últimas), pero es que hay veces que en la línea de salida me dan ganas de decirle a alguno (porque en esto, las chicas suelen ser más responsables y no se marcan faroles tan descarados situándose en primera fila ): &#8220;Oiga, perdone, ¿usted cree que va a ganar la carrera?&#8221;, o, &#8220;¿qué marca cree que hará hoy?&#8221;, o, &#8220;¿no es consciente de que va a provocar un problema, porque en cuanto suene el disparo, le van a empujar y va a incomodar a los que quieran adelantar?&#8221;. Ah, claro es que hay que ganar al vecino, ¿verdad?, y, por eso, no hay que darle ventaja ninguna&#8230; Porque de otro modo, no me explico que hacen ahí adelante&#8230;</p>
<p>La matinal fue magnífica. Salva Pou, un buen amigo, que sufre, y mucho, por su prueba (como todo organizador, imagino), observó como prácticamente todo salía &#8220;a pedir de boca&#8221;, tanto en la carrera de los grandes como en la de los &#8220;peques&#8221;.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-740" title="fernando_poblenou" src="http://blogs.runners.es/trotamundos/files/2009/06/fernando_poblenou.jpg" alt="fernando_poblenou" width="600" height="399" /></p>
<p>Entre las chicas ganó Meritxell Calduch, en plena preparación del próximo Campeonato de España de 10.000 metros, y en segundo lugar entró la ucraniana Inna Lebedeva, una mujer guapísima y con una marca de 16:37 en los 5.000 metros.  La banda (porque los de mi equipo somos eso, una banda <img src='http://blogs.runners.es/trotamundos/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' />  del California Sport, quedamos primeros por clubes, con Fernando en quinto lugar, Jaume en sexto, Félix (el gato volador, en undécimo), y yo, decimoséptimo. Vaya, que cuando nuestro &#8220;presi&#8221; recogió la copita, lo celebramos como si hubiéramos ganado la &#8220;Champions&#8221; <img src='http://blogs.runners.es/trotamundos/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Por cierto, que Fernando tuvo un pequeño &#8220;rifi-rafe&#8221; en el esprint con Carlitos Cera, (otro chaval, como él, majísimo), en la lucha por el cuarto puesto, en pleno &#8220;fragor de la batalla&#8221;. Pero la cosa se arregló enseguida entre ellos, nada más cruzar la meta; con una disculpa y un buen apretón de manos; como debe ser entre buenos &#8220;guerreros&#8221;, porque además doy fe de que cada uno de ellos es una bellísima persona. Pero claro, ninguno de los dos quería perder en el último metro trás cinco kilómetros de combate y sufrimiento codo a codo&#8230;</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-738" title="jo_barbera" src="http://blogs.runners.es/trotamundos/files/2009/06/jo_barbera.jpg" alt="jo_barbera" width="600" height="900" /></p>
<p>En definitiva, una matinal perfecta. Mi amigo Juanjo, que esta vez &#8220;sólo&#8221; se olvidó el reloj en casa (va mejorando, en la Marató de Barcelona se dejó los pantalones en casa;-), quedó 35º, con una marca de 18:00, que para él no está nada mal.</p>
<p>Sólo me faltó, para que me marchara  completamente feliz de Barberà, que yo hubiese corrido un poquitín más y haber adelantado algun puesto, pero si no se entrena, en las competiciones no se pueden esperar milagros. Este próximo fin de semana, Campeoanto de Catalunya de 10 km en ruta en Pallejà. Allí si que me van a poner caliente&#8230; <img src='http://blogs.runners.es/trotamundos/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>¡Hasta la próxima, &#8220;compis&#8221;!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blogs.runners.es/trotamundos/segunda-parada-barbera/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Los experimentos, con gaseosa</title>
		<link>http://blogs.runners.es/trotamundos/los-experimentos-con-gaseosa/</link>
		<comments>http://blogs.runners.es/trotamundos/los-experimentos-con-gaseosa/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 25 Jun 2009 21:17:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>trotamundos</dc:creator>
				<category><![CDATA[General]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blogs.runners.es/trotamundos/?p=729</guid>
		<description><![CDATA[  Escribo un poco tarde (ya sabéis aquello de que más vale tarde que nunca), para opinar sobre la nueva normativa de puntuación y competición espablecida con motivo del pasado Campeonato de Europa de Selecciones. España acabó octava, salvando la categoría, algo que se antoja más fácil ahora que la competición es a doce selecciones. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-730" title="vlasik_preciosa" src="http://blogs.runners.es/trotamundos/files/2009/06/vlasik_preciosa.jpg" alt="vlasik_preciosa" width="600" height="400" /></p>
<p> </p>
<p>Escribo un poco tarde (ya sabéis aquello de que más vale tarde que nunca), para opinar sobre la nueva normativa de puntuación y competición espablecida con motivo del pasado Campeonato de Europa de Selecciones. España acabó octava, salvando la categoría, algo que se antoja más fácil ahora que la competición es a doce selecciones.<span id="more-729"></span></p>
<p>No me gustaron mucho los nuevos cambios establecidos en el reglamento de la competición por parte de la EAA. Me parece fuera de lugar, por ejemplo,  que un saltador no pueda batir un récord, pongamos por caso, tras haber realizado un concurso inmaculado, porque la normativa de competición limite el número de saltos.</p>
<p>Me parece igualmente desacertado que los lanzadores y saltadores horizontales hayan visto recortado su número de intentos (si compiten menos que un fondista, y les van recortando sus concursos&#8230;). Y me parece también desacertado que un fondista quede eliminado, tal que una prueba ciclista de fin de temporada, antes del final de la prueba, o que otro, como el polaco del los 5.000 metros (Chabowski), se pegara el esprint de su vida para no quedar eliminado en las vueltas previas e hiciera los últimos 800 metros casi andando. Dicho sea esto con todos mis respetos hacia Chabowski. Me parece bien que los dirigentes del atletismo europeo quieran  favorecer el espectáculo, pero no ESE espectáculo.</p>
<p> </p>
<p>Porpongo que, por ejemplo, para puntuar en una prueba de fondo o medio fondo haya que bajar de una marca, o que si se baja de &#8220;X&#8221; tiempo, los puntos para el atleta se incrementen. Así se le obligaría a correr al máximo de sus posibilidades. Una competición del calibre de la que vivimos hace quince días en Leira (Portugal), no puede convertirse, y perdonadme la expresión, en un circo. Carreras &#8220;circo&#8221; ya las hay, (los pollos aragoneses, por ejemplo), y muy bien que me parecen, gran espectáculo que son, y gran afición que levantan (y no lo digo con acritud). Pero  considero que un Campeonato de Europa de Selecciones debería ser algo más serio.</p>
<p>Si me gustó, en cambio, que se hiciera la puntuación final aunando la competición de las mujeres y la de los hombres.</p>
<p>Y no hago este comentario para disculpar la actuación de nuestra Natalia Rodríguez, principal &#8220;damnificada&#8221; por el cambio de normativa: las reglas eran igual para todas las corredoras, y, si ella se despistó, o no entendió las normas, es su culpa; un profesional debe andar &#8220;al quite&#8221; con estas cuestiones y aceptar resignadamente el error cuando lo haya.</p>
<p>Al final, como las reglas eran iguales para todos,  el vencedor (Alemania), fue justo. No quito, pues, ni un ápice de mérito a los competidores. Me parece bien que se renueve nuestro atletismo y se haga más atractivo, pero no adulterando la esencia de nuestro deporte. ¿Que pensaríamos si una selección de fútbol quedase eliminada de una Eurocopa si, por ejemplo, pasada la primera jornada, no hubiera marcado ningún gol? Que sería un formato de competición muy revolucionario, de acuerdo, pero si la selección damnificada fuera una &#8220;grande&#8221;&#8230;</p>
<p>Los experimentos, como dice el refrán, con gaseosa.</p>
<p>¡Hasta la próxima, compis!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blogs.runners.es/trotamundos/los-experimentos-con-gaseosa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8221; Y volver, volver, volver&#8230;&#8221;</title>
		<link>http://blogs.runners.es/trotamundos/y-volver-volver-volver/</link>
		<comments>http://blogs.runners.es/trotamundos/y-volver-volver-volver/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Jun 2009 13:19:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>trotamundos</dc:creator>
				<category><![CDATA[General]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blogs.runners.es/trotamundos/?p=721</guid>
		<description><![CDATA[Hace unos tres meses os contaba en este blog que un amigo mío de la infancia, José María Guerrero, tení aprevisto retornar a la competición, debía disputar el Campeonato de Cataluña de boxeo en el peso medio, ante Juan Carlos Muntaner. El combate tuvo lugar el pasado viernes 22  de mayo en el pabellón municipal [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-722" title="guerrero_cinturon-003" src="http://blogs.runners.es/trotamundos/files/2009/06/guerrero_cinturon-003.jpg" alt="guerrero_cinturon-003" width="600" height="405" /></p>
<p>Hace unos tres meses os contaba en este blog que un amigo mío de la infancia, José María Guerrero, tení aprevisto retornar a la competición, debía disputar el Campeonato de Cataluña de boxeo en el peso medio, ante Juan Carlos Muntaner. El combate tuvo lugar el pasado viernes 22  de mayo en el pabellón municipal de deportes de Ripollet (Barcelona).<span id="more-721"></span></p>
<p>El jueves previo al combate, en la báscula, José María dio 77 kilos (el combate estaba pactado a 78), y Muntaner, 79. Por lo tanto a éste último púgil le toco ir a correr antes de pesarse otra vez. El rival de José María perdió medio kilo en el rodaje, y acabó por dar 78,5 kilos. El juez de la Federació Catalana de Boxa dio el &#8220;ok&#8221;, y le permitió pelear al día siguiente.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-723" title="guerrero_cinturon-001" src="http://blogs.runners.es/trotamundos/files/2009/06/guerrero_cinturon-001.jpg" alt="guerrero_cinturon-001" width="600" height="405" /></p>
<p>El combate se pactó a ocho asaltos de tres minutos cada uno. La verdad es que fue intensísimo, y, tras agotar los ocho &#8220;rounds&#8221;, José María venció a los puntos. Relamente yo le ví mejor que su rival, quien estuvo hasta en tres ocasiones contra las cuerdas, pero también es cierto que Muntaner aguantó como una roca los golpes de José María, creo que el más técnico de ambos.</p>
<p>Yo creo que José María falló en el aspecto de la alimentación, porque yo le vi llegar fisicamente la final del combate muy agotado, muy justito, cuando si algo tiene él muy bueno es una condición fisica, y un gran cuidado de su cuerpo. De ello puedo dar fe, porque se vino a rodar conmigo una semana antes del combate y no le dejé atrás para nada, no&#8230; Aunque bueno, tampoco soy yo Wanjiru&#8230; <img src='http://blogs.runners.es/trotamundos/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>El gran problema es que los boxeadores, a menudo para pelear en un peso lo más más bajo posible, apuran mucho la alimentación para que al aguja no suba mucho en la báscula, y claro, cuando luego tienen que salir al ring para  competir al 100% con muchísima intensidad, y  se han pasado las últimas semanas comiendo casi sólo verdura&#8230; Más o menos eso le pasó a  José María.</p>
<p>Pero lo importante es que al final ganó. Me alegro por ello, y, sobre todo, por él. Se lo merecía.</p>
<p>Ahora&#8230;¡que no pare la fiesta, campeón!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blogs.runners.es/trotamundos/y-volver-volver-volver/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>El tren de la fresa</title>
		<link>http://blogs.runners.es/trotamundos/el-tren-de-la-fresa/</link>
		<comments>http://blogs.runners.es/trotamundos/el-tren-de-la-fresa/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Jun 2009 11:16:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>trotamundos</dc:creator>
				<category><![CDATA[General]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blogs.runners.es/trotamundos/?p=706</guid>
		<description><![CDATA[Acaba la jornada laboral, tras un día intenso en el &#8220;curro&#8221;. Casi todo &#8220;hijo de vecino&#8221; está deseando llegar a su casa para descalzarse, quedarse en bermudas, poner los pies en alto y relajarse tras un día agotador. ¿Todos? No, todos no. En las pistas de atletismo de  Granollers hay un grupo de &#8220;irreductibles&#8221;, que, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-707" title="fresa-009" src="http://blogs.runners.es/trotamundos/files/2009/06/fresa-009.jpg" alt="fresa-009" width="600" height="405" /></p>
<p>Acaba la jornada laboral, tras un día intenso en el &#8220;curro&#8221;. Casi todo &#8220;hijo de vecino&#8221; está deseando llegar a su casa para descalzarse, quedarse en bermudas, poner los pies en alto y relajarse tras un día agotador. ¿Todos? No, todos no.</p>
<p>En las pistas de atletismo de  Granollers hay un grupo de &#8220;irreductibles&#8221;, que, como los galos de Asterix, gustan de &#8220;machacarse&#8221; a base de series y de rodajes, todas (o casi), todas las tardes del año, haga frío o calor. Es su válvula de escape a sus problemas cotidiandos y una de sus mayores fuentes de ilusión en la vida.<span id="more-706"></span></p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-708" title="fresa-012" src="http://blogs.runners.es/trotamundos/files/2009/06/fresa-012.jpg" alt="fresa-012" width="600" height="405" /></p>
<p>Estuve con ellos (mi <em>grupetta</em> de entrenamiento, cuando me ponga las pilas), de vista, y les pille haciendo series de 500 metros.  Atrás quedaron las eternas sesiones de seréis de mil (hasta 12), preparando el maratón. Ahora la cosa va de mediofondo y de controles veraniegos en pista , y, para la ocasión, tocaron 4 x 500 con mucha recuperación (creo que 5 minutos&#8230;).</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-709" title="fresa-004" src="http://blogs.runners.es/trotamundos/files/2009/06/fresa-004.jpg" alt="fresa-004" width="600" height="405" /></p>
<p>Toni las fue clavando a 1:20 (está como un cañón, con dos triunfos y un segundo puesto en sus últimas tres carreras populares sobre 10 kilómetros), y, al acecho, estaban Jaume, Pep, Lluís, Javi (bueno, Javi &#8220;rondaba por allí&#8221;, que él tenía un &#8220;1.200+1.000+800&#8243; y un montón de cachondeo para repartir entre la <em>grupetta</em> del &#8220;tren de la fresa&#8221;), Xavi y Joan.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-711" title="fresa-015" src="http://blogs.runners.es/trotamundos/files/2009/06/fresa-015.jpg" alt="fresa-015" width="600" height="405" /></p>
<p>Se nota que llega el veranito, las mangas cortas, las series más veloces y las ganas de competir en los controles en pista. Pronto veré a los de la cuadrilla corriendo algún cinco mil, y seguro que con buenas prestaciones. Luego, tras el entrenamiento y durante los estiramientos, como no, risas, bromas y a cachondearnos unos de otros, que para todos hay&#8230; ;.-)  Como dice mi compañero en esta web, Óscar, &#8220;no todo va a ser correr len la vida, verdad&#8221;?</p>
<p>Hasta la proxima, compis!</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-710" title="fresa-023" src="http://blogs.runners.es/trotamundos/files/2009/06/fresa-023.jpg" alt="fresa-023" width="600" height="405" /></p>
<p>PD: Lo del tren de la fresa no sé que quiere decir, pero mi amigo y triatleta olímpico Xavier Llobet nombra así al grupo de entrenamiento que se junta en las pistas de Manresa&#8230; <img src='http://blogs.runners.es/trotamundos/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-712" title="fresa-016" src="http://blogs.runners.es/trotamundos/files/2009/06/fresa-016.jpg" alt="fresa-016" width="600" height="405" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blogs.runners.es/trotamundos/el-tren-de-la-fresa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>¡Otra vez a competir!</title>
		<link>http://blogs.runners.es/trotamundos/%c2%a1otra-vez-a-competir/</link>
		<comments>http://blogs.runners.es/trotamundos/%c2%a1otra-vez-a-competir/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 16 Jun 2009 09:20:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>trotamundos</dc:creator>
				<category><![CDATA[General]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blogs.runners.es/trotamundos/?p=682</guid>
		<description><![CDATA[Después de no ponerme un dorsal desde  febrero el domingo volví a competir. Fue en Terrassa, en la Cursa de la Associació de Veïns del Poble Nou. El “alma mater” de la carrera es un buen amigo mío, Bartolomé Serrano. Además, mi club (el California Sport), tiene tienda en Terrassa, así que&#8230;¡a jugar!, como diría el [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-683" title="poblenou_salida" src="http://blogs.runners.es/trotamundos/files/2009/06/poblenou_salida.jpg" alt="poblenou_salida" width="576" height="383" /></p>
<p>Después de no ponerme un dorsal desde  febrero el domingo volví a competir. Fue en Terrassa, en la Cursa de la Associació de Veïns del Poble Nou. El “alma mater” de la carrera es un buen amigo mío, Bartolomé Serrano. Además, mi club (el California Sport), tiene tienda en Terrassa, así que&#8230;¡a jugar!, como diría el llorado Joaquín Prat. La carrera, de casi 5 kilómetros, se disputó junto al Club Natació Terrassa, y fue toda una &#8220;cursa de festa major&#8221;, porque el barrio está de fiestas. Ahí estábamos casi todos los del equipo, excepto los triatletas Víctor del Corral y Miquel Blanchart, quienes, por cierto, fueron primero y cuarto, respectivamente, en el Triatlón clasificatorio para el Cto. de España, disputado el domingo en Madrid . ¡Enhorabuena a ambos!<span id="more-682"></span></p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-685" title="poblenou_grupo" src="http://blogs.runners.es/trotamundos/files/2009/06/poblenou_grupo.jpg" alt="poblenou_grupo" width="400" height="266" /></p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-684" title="fernando-ganando" src="http://blogs.runners.es/trotamundos/files/2009/06/fernando-ganando.jpg" alt="fernando-ganando" width="400" height="266" /></p>
<p>Al final, en un duelo Unió  Atlètica Terrassa-California Sport, triunfo para mi &#8220;compi&#8221; Fernando Chamorro, quien fue profeta en su tierra, y ha ganado una prueba disputada al lado de su casa. Segundo ha sido Enric Vila, de la UAT, y tercero, Martín Martínez, un veterano de mi club que tiene dos trabajos y, aún así, saca tiempo para entrenar&#8230;¡querer es poder!</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-686" title="poblenou_yo_meta" src="http://blogs.runners.es/trotamundos/files/2009/06/poblenou_yo_meta.jpg" alt="poblenou_yo_meta" width="400" height="266" /></p>
<p>Acabé contento, octavo, aunque &#8220;pidiendo pan&#8221; en la segunda vuelta, (me superó Jordi Calduch, mi &#8220;compi&#8221; y hermano de una de las mejores atletas catalanas, Meritxell Calduch, a falta de 800 metros, para la meta), aunque mi tiempo (16:36), no me dejó muy satisfecho. Estoy feliz por haber vuelto a la competición, y por otra parte, triste por no poder luchar por una victoria que, en buena forma, creo que la podía haber disputado.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-688" title="jordicalduch" src="http://blogs.runners.es/trotamundos/files/2009/06/jordicalduch.jpg" alt="jordicalduch" width="400" height="266" /></p>
<p>Pero ya se sabe: si no se entrena, no hay resultados. A partir de ahora, a entrenar de nuevo cada día, a cuidarse  en las comidas, a perder kilos y a ponerse objetivos. En este deporte las excusas no sirven para nada, sólo los resultados. Los años, como las oportunidades, van pasando, Trotamundos&#8230; Y, como en la vida, el día que se va, ya no vuelve.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-687" title="poblenou_fer_yo" src="http://blogs.runners.es/trotamundos/files/2009/06/poblenou_fer_yo.jpg" alt="poblenou_fer_yo" width="400" height="266" /></p>
<p>Eso sí, la matinal fue fantástica, con solete, viendo a casi todos mis &#8220;compis&#8221; de equipo (Sandra volvió a competir tras un año apartada de las carreras por su feliz maternidad,) y con la victoria final de un gran amigo: Fernando.</p>
<p>Ahora, ¡a no pararse otra vez!</p>
<p>¡Hasta la próxima, <em>compis</em>!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blogs.runners.es/trotamundos/%c2%a1otra-vez-a-competir/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

