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Los mejores atletas, a fondo

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Estela Navascues

Publicado el febrero 22nd, 2012 por Franfri | Tags: Cross, Juegos Olímpicos, Maratón, Mujeres

Por Fran Aguilera Moreno. Foto: archivo personal de Estela Navascués

Recientemente has disputado con tu club, el F.C. Barcelona, la Copa de Europa de Clubes de campo a través. Tú has finalizado la 31ª y tu club 7º. A título individual, ¿satisfecha con lo obtenido? A nivel de club, ¿habéis conseguido el resultado esperado?
Pues estoy contenta con mi resultado y con mi carrera: ya voy cogiendo buenas sensaciones de cara a los nacionales. A nivel de club, todas hicimos una buena carrera aunque la baja inesperada y de última hora de Sonia Bejarano nos dejó al equipo un poco cojo, ya que estaba haciendo una buena temporada y sus puntos nos hubieran servido bastante.

¿Qué ha supuesto para vosotras las significativas bajas de Alessandra Aguilar y Judith Pla?
No tener recambio por si alguna del equipo se lesionaba, como así ha pasado.

¿Crees que fuera del mundo del atletismo, incluso dentro, sabe mucha gente que existe esta competición tan importante a nivel de clubes?
Hombre, yo creo que no, pero se debería tener un poco en cuenta, ya que hay clubes con grandes atletas y que pueden dar una gran imagen al atletismo.

Sin embargo, casi todos sabemos lo que es la “Champion Lí” de fútbol, ¿verdad?
Sí, pero no se puede comparar con el fútbol, ya que es otro mundo.


¿Eres de la opinión de que algún día se llegará a valorar al atletismo como se merece?
No, no creo por ahora, el atletismo ahora mismo está un poco fuera del mundo de la tv y, queramos o no, todo se mide por audiencias.

La temporada sigue, ¿cuál es tu objetivo a más corto plazo?
El Campeonato de España de Cross y volver a hacer la mínima para los Europeos de Helsinki en 10.000 en el Campeonato de España el 24 de marzo, ya que tengo la marca que piden cuando la hice el pasado año (33:10).

El inicio de tu temporada de cross se vio un tanto condicionado por tu participación en el Maratón de Berlín, donde finalmente no pudiste acabar ¿Qué conclusiones sacaste tras tu participación en el maratón berlinés?
Fue una pena el que me tuviera que retirar en el km 38 por problemas musculares, pero aprendí mucho de esa experiencia y, sobre todo, aprendí a entrenar  con muchos km en las piernas, por lo que no descarto entrenar el próximo objetivo con más volumen de km.

¿Cómo de duro resultó preparar un maratón en pleno verano?
No me pareció nada de duro, es más, disfruté con la preparación, al final te haces a los km y ya termina gustándote. Además, en Soria, en verano, da gusto correr.

Tu idea en Berlín era conseguir el billete olímpico para Londres. Hay 3 plazas, una de la cuales es fija para Vanessa Veiga. La 2ª parece destinada a Alessandra Aguilar. ¿Entra en tus planes correr un maratón en primavera para acompañar a las 2 gallegas en la capital londinense?
Por ahora no, me centraré, como dije antes, en volver a hacer la mínima de 10.000 para el Europeo de pista.

¿Qué valoración haces de estos últimos 3 meses luchando con las mejores en los distintos circuitos de campo a través?
Muy positiva, me da alas saber que, si no me lesiono, puedo estar arriba sin problemas.

En caso de no de participar en un maratón en los próximos meses, ¿cuál es tu meta más allá del nacional de cross?

Hacer la minima para el Campeonato de Europa de pista al aire libre en 10000, ganando el Campeonato de España.

Tú, navarra, te entrenas a las órdenes de Abel Antón en Soria. En estos días de rasca y frío, ¿cómo es entrenar en un lugar tan tradicionalmente frío? ¿Tienes algún problema para completar adecuadamente cada sesión de entrenamiento?
Cuesta mucho entrar en calor y las series se hacen muy duras al respirar tan frío, los ritmos tengo claro que no pueden ser los mismos que en verano y procuro coger las horas centrales para pillar algo de sol y menos frío.

En torno a Soria y su Centro de Alto Rendimiento existe un buen grupo de atletas. ¿Con quiénes sueles entrenar tú?
Con la gente de mi grupo, Dani Mateo, Ignacio Olmo, Raúl Antón y con mi entrenador, Abel, al que le encanta entrenar con nosotros.

¿Hay más chicas con las que poder compartir algunas de las sesiones semanales?
No, ya que las que hay son mediofondistas.

¿Cómo está funcionando el centro de alto rendimiento? ¿Se le saca suficiente, valga la redundancia, rendimiento?
Sí, funciona bien, las instalaciones son muy buenas, aunque, al ser fondera, las utilizo poco

¿Encontráis allí todo lo que el atleta necesita para entrenar y llegar a las competiciones en plenitud de facultades?
Sí, el servicio de fisioterapia es muy bueno y el módulo con el gimnasio es muy completo.
Por cierto, ¿qué necesita un atleta para poder darlo todo como profesional de su deporte?
Muchos cuidados por parte de los fisios, buenos circuitos de rodaje y variados, y un buen entrenador que esté encima de ti.

Esto no es como el fútbol u otros deportes, en los que, generalmente, compiten una semana en casa y otra fuera. En época de crosses os pasáis cada fin de semana en una localidad distinta. ¿Cómo se lleva eso?
Al principio bien porque lo coges con ganas pero, cuando va pasando la temporada, se hace pesado llegar el domingo por la noche y el viernes volver a hacer la maleta (y no olvidarse de nada).
¿No se hace pesado e interfiere en los entrenamientos estar cada semana de Soria a Sevilla, de Sevilla a Soria, de Soria a Elgóibar …?
No interfiere, ya que se suele entrenar hasta el sábado dependiendo de la importancia del cross o del momento de la temporada.
¿En qué momento de tu trayectoria viste que podías llegar a vivir gracias al atletismo?
Cuando en el año 2008 quedé 7ª en el Campeonato de España de cross en Tarancón y empezaron a pagarme por correr carreras.
Ahora vamos más hacia atrás. ¿Cuándo decidiste dar el pasito de comenzar a practicar atletismo?
Con 16 años, cuando dejé de practicar baloncesto con mis amigas.
¿Cómo transcurrió tu carrera desde las categorías inferiores hasta tu llegada al “estrellato”?
Fui de menos a más, ganando todo en Navarra, pasando en promesa a vivir en Soria y dedicarme más en serio.
Llegar a lo más alto de cualquier disciplina deportiva no es fácil, hay que entrenar mucho. ¿Se te vienen a la mente algunos nombres de atletas que eran compañeras y rivales buenísimas y que, por una u otra razón, se quedaron en el camino?
Sí, mi buena amiga Belén Iñigo.
¿Hay algunas que te vienen acompañando desde entonces y con las que todavía de codeas carrera tras carrera?
Sí, Isabel Checa, Sonia Bejarano y la mayoría de las chicas de mi quinta que siguen corriendo.
¿Qué entidades, instituciones o firmas comerciales te apoyan para que puedas dedicarte al 100 % al atletismo?
New Balance, a la que estoy muy agradecida, ya que me proporciona el material que necesito en todo momento, y al Caep de Soria, con los que llevo muchos años y que espero que sigan confiando en mí.
Cuando el atletismo de alta competición deje de ser tu prioridad, ¿cuál te gustaría que fuera tu lugar en el mundo?
Mi familia.
¿Eres optimista respecto al fututo de nuestro atletismo?
Sí, ya que viene una generación de promesas muy buenos, que pronto irán tomando el relevo a los que estamos ahora.
Imagino que has de sentirte muy feliz de poder ser atleta.  De no serlo, atleta, que no feliz, ¿dónde estarías buscando esa felicidad?
En el trabajo en el que estuviera y en mi familia.
¿Qué le pides a la vida para poder sentirte plenamente feliz?
Tener niños próximamente, ya que por ahora estoy bien y no me quejo de mi situación personal y laboral.

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